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私のリワークに対する位置づけ リワークに通い始め、四か月が経ちました。 通い始めは、日中…
リワークに通い始めて、約２か月が経ちました。リワークへ通うことも慣れてきて、２月から週５…
今回も、表記のとおり、読んだ本のご紹介をします。 「怒り」が消える心のトレーニング｜安藤…
本日でリワーク通所、15日目でした。また、通い始めて、約一か月です。 始めは半日だったので…
本日でリワーク通所、５日目が終了しました。 午前中のみの参加ですが、雰囲気に少し慣れてき…
昨日でリワーク三日目になりました。昨日は一週間の振り返りということで、グループに入れても…
11月にできたこと ・障害年金の申請 ・リワーク通所開始 ・読書（簡単なもの３冊） ・映画「BADLANDS」を見た 12月の目標 ・リワークにしっかり取り組む ・ジムへ週一で通う ・読書（２冊以上） ・MOSの勉強
今週からリワークへ通い始めました。 最初は週４日の午前中のみとしてもらいました。 リワー…
今日はリワークを実施している病院の診察を受けて、無事明日からリワークへ通えることになりま…
こんにちは。 来週に医療リワークのため、診察受診の予定があります。その後、リワークへ通う…
ASD・ADHDによる二次障害として適応障害を発症し、休職１０か月目のぽむと申します。精神疾患…
現在休職１０か月目のぽむです。 今回は表記のとおり、小さな幸せを探したい、そんなnoteです…
できたこと ・福祉リワークの見学 ・医療リワークの見学 ・医師へ障害年金の申請書を頼んだ …
昨日はカウンセリングの２回目に行ってきました。 １回目は今までの経緯をざっくり話し、方向性を決める感じでした。 カウンセリングは「対人恐怖」について、緩和したいことが目的です。 ２回目はなぜ人が怖いのかを、行きの電車で考えていたら、仕事のことを思い出して、気が付いたら泣いてしまいました。基本的にはクレームとか、そういうのかな…と思うのですが、人見知りなので、そもそも人と関わること自体が怖いんですよね。なかなか悩ましいです。 うまく脳内がまとまらず、カウンセリングでは、支
