自分と向き愛、大好きなこと、楽しむ🥰

〝ごっきげん　E気分🌈〟

#寝起きの気分
#119日目 　

昨日は久々に
アーティスト　デート
できた✨

※アーティスト　デート　とは…
表現者は、最低でも、週に一回、1時間以上、自分ひとりで、自分と約束した所に行き、自分とデートする時間を設けましょうというもの

元々わたしは、独りの時間も、皆でワイワイ過ごす時間も、両方好きなタイプだった

だが、大人の喘息にある日　突然なったのを境に、超敏感体質に変化した為

独りの時間がより一層大好きで、自分の時間がないと、本当やってけない体質にチェンジした

しばらく、誰かと一緒の時間が続いてたのだが、昨日は、大自然をドライブして、キャベツ畑の連なる山や、海、

清々しいマイナスイオンをふんだんに浴びて
地球とつながり
（元々つながってた感覚をとり戻し）

ひとりでお食事、

和御膳、おいしかった〜💕

ゆ〜っくりお買い物もして、自分と向き愛、大好きフルコースを楽しんだ🥰

気分晴れ晴れ🌈

やっぱり、大好きな事を楽しむと、最幸❣️

💖
あなたは、何が大好きですか？

それを、最速でできる時に、
とびっきり、楽しまれてくださいね〜🎶
💝

#今こんな気分