これまでの記事一覧

1)  #1 うつ闇のうつ闇：なぜ書いたのか
2)  #2 うつ闇のうつ闇：これを見つけた方へ
3)  #3うつ闇のうつ闇：うつという経験
4)  #4うつ闇のうつ闇：生き続ける過去…早過ぎる妊娠
5)  #5うつ闇のうつ闇：愛のない結婚…発症
6)  #6うつ闇のうつ闇：捕食者の出現…ＤＶという支配とコントロール
7)  #7うつ闇のうつ闇：ＤＶという支配とコントロール…誤解と偏見
8)  #8うつ闇のうつ闇：ＤＶ・虐待のもたらすもの
9)  #9うつ闇のうつ闇：砕けた人生…黒い霧の再来
10) #10うつ闇のうつ闇：闇の中の灯（ともしび）
11) #11うつ闇のうつ闇：死なないでと言われたら辛い時もある
12) #12うつ闇のうつ闇：光を求めて…できるとこまでできることだけ
13) #13うつ闇のうつ闇：親という呪縛１
14) #14うつ闇のうつ闇：親という呪縛２
15) #15うつ闇のうつ闇：親という呪縛３
16) #16うつ闇のうつ闇：呪いを解くか犠牲者でいるか
17) #17うつ闇のうつ闇：決着…許しと親の死に目１
18) #18うつ闇のうつ闇：決着…許しと親の死に目２
19) #19うつ闇のうつ闇：決着…許しと親の死に目３
20) #20うつ闇のうつ闇：残酷な正論　その１
21) #21うつ闇のうつ闇：残酷な正論　その２
22) #22うつ闇のうつ闇：自分をはめる罠…他人の問題と自分の問題
23) #23うつ闇のうつ闇：夢の象徴するもの
24) #24うつ闇のうつ闇：消えない霧
25) #25うつ闇のうつ闇：彼がアンカーになった瞬間
26) #26うつ闇のうつ闇：闇の戦略…離間の計１
27) #27うつ闇のうつ闇：闇の戦略…離間の計２
28) #28うつ闇のうつ闇：自殺はダメです…と言うよりも  寄り添う受け入れるそこに置いておく１
29) #29うつ闇のうつ闇：自殺はダメです…と言うよりも  寄り添う受け入れるそこに置いておく２
30) #30うつ闇のうつ闇：暴露療法…自分で選ぶ
31) #31うつ闇のうつ闇：心にあるもの…煮え立つ殺意
32) #32うつ闇のうつ闇：自殺…なぜ誰にも打ち明けられないのか１
33) #33うつ闇のうつ闇：自殺…なぜ誰にも打ち明けられないのか２
34) #34うつ闇のうつ闇：自殺…なぜ誰にも打ち明けられないのか３　
35) 宝の持ち腐れ…悲しくなって３日間拗ねた話
36) #35うつ闇のうつ闇：闇の正体
37) #36うつ闇のうつ闇：たどり着いた場所…どうなりたいかから始めること　
38) あれからずっと、拗ねてる話…自分でやるしきゃないけれど
39) #37うつ闇のうつ闇：死ななかったもう一つの理由…とうとうメンタルクリニックへ　
40) #38うつ闇のうつ闇：再び途方に暮れる…新たな戦略
41) 陰謀論　肯定派と否定派…同じこと言ってた話
42) #39うつ闇のうつ闇：アファメーションの秘密…自分と闘わない戦略
43) #40うつ闇のうつ闇：アンカーへ…私に何ができるだろう
44) 「さあ、どうかな」…賢い農夫の口癖
45) 頑張りすぎ
46) 憎しみが消えなくて困ってる
47) 反復性うつ病性障害　繰り返し襲う黒い霧
48）罪を犯した日を思い出せない
49）欲しかったもの
50）無意識の中のストーリー ～誰もが役を生きている～
51）行ったり来たり
52) 病院に行く時の心構え①
53) 病院に行く時の心構え②
54) 久々にショックを受けた
55) うつは甘えだ！の陰にあるもの
56) 法廷で銃をぶっ放す 〜娘を殺された母親の復讐〜
57) シーゲル博士の心の健康法 ～優秀な外科医ががんサバイバー達から学んだこと～
58）雪が好き
59）達人　～能ある鷹は爪隠す～
60）余命を尋ねられた時の、ある緩和ケア医の説明が心に残った話
61）考えただけでぞっとする、うつの黒い霧
62）頑張り癖再び…これどうにかして欲しい
63）正しいか、正しくないか、なんて何の役にも立ちゃしない