環境を整えたい

ゴールデンウイーク中で 近所散歩と家ごもりしている てんです。 すると、 家の中を整えたくなった。 目の前の見える物から キッチンの小さな引き出しまで 自分が関わる物たちを見つめて 置いたり捨てていくと なんだかスッキリ。 捨てすぎないようにほどほどにして。 家族の物は 本人に任せてスルーして。 そして、 疲れたらひと休みして。 昨年度、コミュニティーを整えた。 リセット症候群かもしれない。 我が儘かもしれない。 寂しくないと言ったらウソになるかもしれない。 自分で責任

5月１日はすずらんの日。

何を感じていこう？

独り街散歩に出かけた 駅を出たら 久しぶりの街に活気があって たくさんの人の中で ただ身を置いて 何を観て何が耳に入ってくるのかなあ 街はずれにありそうな神社に行きたかった 神社に行くのに調べ歩き 鳥居の前に来たら 自分にとって 長い階段があった 高い所が苦手で諦めようか 周りを見渡す 人がいなかったから 動き出す 手すりを両手で持ちながら へっぴり腰になって 呼吸を忘れず 一段一段階段を踏んでいく 登り切ると 落ちないように 足を前に２，３歩だし 周りをみわたす 誰も

感情を晴らして

久しぶりに自分のために花を買おうと思い スーパーで見つけたミニ向日葵の束がお安くて 「ラッキー」と、発しそうになって 我に返った　てんです。 お越しいただきありがとうございます。 向日葵が家にやってきて 明るくなったような気がする。 向日葵の種類も多くなって いろんな色や形の向日葵がいる。 人もいろんな個性がある。 穏やかな時間を過ごせるように 思考が凝り固まらないように 感情が晴れるように 向日葵に 「ようこそ、あたしんちに」 と。

環境を変えたら

春はまだかなあと考えていたはずなのに ４月もなかばになり、もうすぐゴールデンウイークがやってくる 予定は未定のまま　明るく穏やかに終わったら楽しいなあと 考えている　てんです。 お越しいただきありがとうございます。 昨年度中に、長年学んでいたおけいごとと 数年やらせていただいたボランティアのコミュニティーをやめた。 自分なりに考え伝え話も聴いた。つもり。 すっきりした。つもり。 やっちまった。と、反省した時もあった。 寂しいと感じた時もあった。 そして、時間が空いてし

嬉しい♪

お越しいただきありがとうございます。 スキやフォローもありがとうございます。 昨日、載せていただき そこから、フォローしていただいている方々がおられ ありがとうございます。 書くことが好きだと気がついて noteを書き始めて 受け取っていただけた人がおられ 嬉しくて驚きもある　てんです。 これからのときが楽しみになってきました。

小さな小さな豊かさを重ねて

お越しいただきありがとうございます。 関西在中なので 昨夜は雹が降りました。 びっくりした。 大きな風音がして 窓に何かが当たっていたように 感じた。 だから、何が起こっているのか知りたくなった。 ちょっと扉を開けて見たら 大きな氷の塊が地面にあった。 あとで、知ったのだが たった１０分間ぐらいの事柄だったらしい。 初めて経験したあら還のてんです。 たぶん 知らない事ってあるんだろうなあ。 知って豊かなことも辛いこともあるんだろうなあ。 だったら、 選んで生きて

香りから

水仙の香りが、 苦手な人もいて好きな人もいる。 私は、以前は苦手だった。 だけど、想い出の花になり、 水仙を刈り取って、玄関の棚の上に生ければ 香りで満たされていた。 長い間、玄関にいないので 時々、玄関に行けば嗅いでいた。 それで、寂しさから豊かさに満たされていく。 五感を働かせていこう。

さくらチラチラ吹く風の中で

お越しいただきありがとうございます。 桜が咲くのを待ちわびながらも 開花が毎年と比べて早くなったり遅くなったり それは、日常にもあって できたりできなかったり そして、豊かになったり哀しくなったり ジャッジしている私。 それでも、赦したい感情があるなら 桜並木を訪れ、満開の桜の中で 風に吹かれ桜吹雪を浴び、身体が緩み、感情が癒され、 自分を赦し、自分に還っていきました。 桜咲く時間もあっという間ですね。

春うらら

お越しいただきありがとうございます。 桜が開花しはじめました。 やっぱり嬉しい。 ワクワクズキズキします。 でも、気温差だったり、環境が変化して 身体の調子がイマイチなんて時もあります。 そんな時は、自分に聞いて 休むか動くかを選んでいます。 今日は、4月１日。 いつもの地元の神社へおつたちまいりへ。 毎月伺っていたのですが 本堂の裏に 桜の木を見つけました。 咲いていました。 やっぱり桜を観ると 豊かな気分になります。 たんぽぽも好き。 道端にしっかりと根づいて

ジブンと人

お越しくださりありがとうございます。 つぶやきです。 どこかで誰かと繋がって過ごす時間は 自分にとって 大切。 ポジティブだと感じることも ネガティブだと感じることも あるけれど それは、お互いさま。 傷ついたとしても 傷つけているかもしれないから。 自分を赦し 人を赦していこう。 決めれば きっと叶う と、聴いたから。

初めまして。

お越しいただきありがとうございます。 春分の日、宇宙元旦の日に一歩進んでみようと考え、 好きな事の一つの「書く」ことをしていこう、 これから、書き綴っていこうと思います。 日常に感じたこと 自分のおもい これからしたいこと 好きな時間・場所・人・物・事 などなど。 ただただ書き綴っていこう。 よろしくお願いいたします。 では、またっ。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ チュッリップの花びらの中から親指姫がうまれた。 ような夢のような事が