健康マインド（暇つぶし❗）妄想編

私の健康マインド　（暇つぶし❗）

妄想は人に迷惑かけない限り、メリットしかありません。
妄想で突破できる、心の闇もあります。
妄想で考えの方向転換が出来て、前向きになる事もあります。
要は、使い方です。
上手く自分の妄想をコントロールして利用しましょう❗

コントロールの方法
身近な話題で妄想しない❗家族の事や職場の人達に関しては関係が深いので、悪い記憶も多いので、どうしてもマイナスのベクトルに向かいます。
特に家族の記憶は、妄想ではなく、後悔や恨みの方向に力点がかかる事が多いのでやめましょう❗
仕事関係の出来事も、継続して進行中の話題もあり、心が穏やかにはなりませんのでやめましょう❗
自分や家族の病気の事も妄想では収まらないので、別のマインドにしましょう❗

身近な話題を避けると世界情勢や歴史や未来の事になりますよね。宇宙や恐竜の事も良いですから、それなりの学習が必要です。
世界情勢や政治の話は盛り上がりそうですね。
一番ポピュラーな（妄想）はお金に関する事です。
（宝くじにあたったら❗）の妄想はポピュラーです。
続く。