若見え目指して生活改善中の女、45歳です♥️ 若見えと言っても表面的なキレイは求めていません (いや、それも求めてるか、、) 内面と外側からと両方の若さを求める45歳 ライバルは若見えの王者、58歳のモッくんこと本木雅弘さんです✨ 食事、運動、美容、ファッション、生活スタイル、、、 全ての事が、意識高く向き合う事で【若さ】に繋がると思っています すぐに実感はできないけど、1週間、1ヶ月、1年、、と続けて行き、10年経った時には同級生とあなた、どちらの方が若く見える
若見え目指して日々頑張る45歳女のつぶやき つぶやきにしては、まぁまぁ良い事言ってると思うので、良かったら読んでみてくださいね😌 前回の続きで、若見えライバルのモッくん目指して始めたダイエット♥️ まずは我が家の【朝食】の改善点をお話ししたいと思います やると決めたらまぁまぁそれだけしか考えられなくなる性格で、気づいたら情報収集の鬼になっていたわたくし💦 本、雑誌、動画、、と見ているうちに、いろんな考えの人がいるけど、皆さん言ってることはだいたい共通してるなぁと気づ
若返りを目指して日々頑張る女、45歳✨ やること、た〜くさんあるけど まずは何しよう？ と考えたところ、、 最初に見直すべきは食事と運動かな✨✨ と、当たり前だけど改めて気づかされました わたくし、コロナ禍で太った体重4キロを減らすために、まずは食事について研究しましたよ💪 顔、髪型、ファッションにこだわる前に、やはり体型が理想の物になっていないと何もかもがさまにならない、始まらない😓 158センチでベスト体重は49Kg （若い子はもっと細いけど40代はこれ位で
コロナ禍で4キロ太ってしまった、、 結構こんな人は多いのではないでしょうか？ ジムは閉鎖、外へは出られない、子供のお昼を作り疲れて家でダラダラの３年間 現在45歳 ついこの間(30代)までオネエさんと呼ばれていたはずなのに 今は自分のことをオネエさんと呼ぶには図々しい年齢になってしまいました いや！年齢のせいじゃないね、、 世間には45歳でも50歳でも、とっても綺麗で若々しい、オネエさんかおばさんかと聞かれたら絶対オネエさんと呼ぶべきキラキラした人いますよね✨
