トースケ

65歳で2型糖尿病を発症。少しでも普通の生活に近づけられるように改善策を模索してきまし…

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65歳で2型糖尿病を発症。少しでも普通の生活に近づけられるように改善策を模索してきました。 糖尿病に気を使いながら、辛い食事制限をすることなく、運動も行うことで現在は寛解状態を維持しています。 糖尿病に悩む方の病状改善のヒントとなって、少しでも症状の改善に繋がれば嬉しいです。

最近の記事

【糖尿病№3】教育入院終了。 退院後から自宅で行ったこと。1カ月後の検査結果は?

■教育入院終了 2021年4月15日、糖尿病で教育入院。 血糖値が改善され、合併症の発症も認められないことから、2021年4月30日退院となりました。 服薬と管理栄養士から指導を受けた食事療法と運動療法を続け、1カ月後に検査通院となりました。 ■1カ月後の血液検査の結果(2021/05/24) 数値が顕著に改善し、ビックリしました。 HbA1cが、11.0%⇒7.2% になっただけでなく、総コレステロール、中性脂肪、LDLコレステロールまで大幅改善、尿糖も消失と大変の驚

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    • 【糖尿病№2】いつから糖尿病? 診断されるまでの経緯・生活習慣

      ■いつから糖尿病になったのか? 2021年3月29日、市の健康診断で糖尿病と診断。 糖尿病は重度であることは分かったものの、いったい何時から発症したかは分かりません。 最後に健康診断を受けたのが12年程前で、その時は異常を認めなかったので、おそらくその時以降としか判断できません。 当時は、自分には糖尿病は無縁なものと思い、心配もしていませんでした。 本来であれば、自覚症状が現れてから2年もほったらかしにせず、すぐに医療機関を受診すべきだったし、健康診断を受けていれば早く発見

      • 【糖尿病№1】血糖値、HbA1cが大変なことに。  健康診断で糖尿病判明。教育入院することに・・・・・

        こんにちは。トウスケです。 2021年3月、65歳で2型糖尿病を発症。 少しでも普通の生活に近づけられるように改善策を模索してきました。 糖尿病に気を使いながら、辛い食事制限をすることなく、運動も行うことで現在は寛解状態を維持しています。 記事の内容が糖尿病に悩む方のヒントとなって、少しでも症状の改善に繋がれば嬉しいです。 初回は糖尿病と診断された健康診断結果と教育入院の様子をお伝えします。 その後「実際に行ってHbA1cを下げることが出来た方法」を順番に投稿したいと思います

      【糖尿病№3】教育入院終了。 退院後から自宅で行ったこ…

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