【選択#2】あなたの選択を阻む3つの罠
今までも
変われるチャンスは
あったはずやねん
でも
『いつもと同じ』
選択をしてきた
ゆうことやねん
変わりたい
思うてるのに
なんでやろうな？
そこには
罠があんねん
＊
前回は、選択の大切さについてお伝えしました。
でも、本気で「変わりたい」と思っているのに、一歩踏み出せないのはどうしてなんでしょうか？
「新しい道」に進みたいのに、なぜそちらを選択できないのか？
それは、人（脳）にはこんな苦手なことがあるからです。
考えること
変化
人と違うこと
つまり、「今のまま」ってものすごくラクなんです。
新しいメニューを考えるより、昨日と同じメニューにしてしまったほうがラク。
新居を探すより、少しくらい不便でも今の家のままのほうがラク。
そんな気持ち、ありますよね。
だから、人は自然と「現状維持」をしてしまうものなんです。
▼「苦手なこと」については、こちらの記事もどうぞ。
＊
そういう苦手なことがあるので、私たちが選択しようと思った時には、無意識のうちにこんな逃げ道が設定されています。
①惰性（習慣）
毎日たくさんのことを惰性でしていませんか？
②常識
これまでの常識が絶対的に正しいと思っていませんか？
③権威
何も考えず、偉い人の言いなりになっていませんか？
こんなふうに行動してしまうのは、あなただけではありません。
だってそのほうが圧倒的にラクなんです。
けれど、本気で変わりたいなら、これらの逃げ道に頼らずに生きていく必要があります。
＊
3つの罠から抜け出す第一歩として、まず「自問」してみてください。
たとえば、こんなふうに。
なぜ毎朝同じ時間に起きるの？（惰性/習慣）
働かなきゃダメなの？（常識）
その仕事、本当に意味があるの？（権威）
「なぜ？」と問いかけてみると、意外と言葉に詰まってしまうのではないでしょうか。
「習慣だから」「上司に言われたから」というのでは、理由になっていません。
大切なのは、あなたが本当にその行動を必要としているかどうかなんです。
どうでしょうか、自分がどれだけこの3つに縛られているのかに気づいたのでは？
その気づきが第一歩です。
行動を変えるには、仕組みをしっかり理解することが欠かせません。
次回からは、少しずつ行動に移っていきましょう。
「ええか？ この3つの罠に勝たなあかんぞ」
＊
▼「選択」シリーズはマガジンにまとめています。
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