記事一覧
#294 続けることを掘り下げてみた
以前、続けることの大事さについて投稿しました。 https://note.com/bonyariossan/n/n3d861d0d25bf 自分が続けていることを深掘りしてみます。 私が続けていること（勤続…
#308 私のターニングポイント
昨日、自分で決めた節目が後のターニングポイントになると投稿しました。
そこで、私のターニングポイントになった、自分で決めた節目を書き留めておきます。
29歳：スノーボードインストラクター
当時、周囲のマイナスな環境に耐えられず、会社が嫌になった時期がありました。
そのマイナスな環境とは、仕事をしないオッサンたちを毎日見ることでした。
あまりに毎日の出来事で耐えられなくなっていたタイミングに、趣
#307 自分で決めた節目がターニングポイントになる
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第400回】「何かをスタートするタイミングについて考えた。」を聴いたことのアウトプット。
この放送の年が令和元年だったり、連休明けだったりしたことから、何かをスタートする節目は自分で決めるのがよいという話。
年号が変わる、10連休明けといった節目は、外で決められている節目。
節目というのは、他の人や環境から降ってくるものではなくて、自分の中で「今だ」
#306 寝不足自慢
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第399回】「全ては睡眠からスタートする。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんが睡眠について語った回。
3回前の投稿でも睡眠が大事という投稿をしました。
よく「俺の若いころは全然寝てなかった」とか「昨日2時間じか寝てないぜ」と寝不足自慢をする人は、正直愚の骨頂かなぁと思う。
寝てない状態は、お酒をめちゃくちゃ飲んでる状態とあまり変わらないくらいに
#305 新しいことを始めるときのマインドセット
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第398回】「何かを始めるときに心がけた方がいいこと。」を聴いたことのアウトプット。
新しいことを始めるときのマインドセットの話。
新しいことを始めるというのは、始めるときの勢いが大事。
ただ勢いだけで始めることをゴールにすると、ちょっと違うというか少しリスクがある。
何事もプランばっかりして、なかなか始めないというのは、これ最悪だと思うし、実際今の
#304 クォーターファイナルから死闘
いつもは、幸せになるための考え方についての学びを中心にアウトプットしていますが、昨日のBリーグが激アツだったので、感想を書き留めておきます。
今シーズンのBリーグ チャンピオンシップは、まだファイナルでもセミファイナルでもない、クォーターファイナルから死闘になっています。
昨日テレビで観た宇都宮ブレックスvs千葉ジェッツは、まさに死闘。
ダブルオーバータイムの末、103-93で千葉ジェッツが勝利
#303 第一に睡眠時間
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第395回】「Voicyファンの方々との交流の時間を楽しむ。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんがVoicyファンからの質問に答えている回。
Ｑ．配信し続けることが、心のちょっと気が重いなぁとならないコツみたいなものはありますか？
Ａ．時々ガッツリ落ち込んで放送したりしますからね（笑）
ＥＱ（Emotional Quotient）で見たら、落ち込ん
#300 給料は我慢料
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第389回】「働き方、生き方について移動時間に語ってみた。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんと複業研究家の西村創一朗さんが、働き方改革について語られた回。
働き方改革と生き方について、お二人で語られている中で気になったキーワードをピックアップしました。
・（改革について）できない理由を並べる人は雄弁。彼らはそれをさも賢そうに言う。
・改革は、
#299 スケジュール調整で心掛けること
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第388回】「スケジュール管理の上手・下手の分かれ目とは。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんはスケジュール管理が苦手ということで、スケジュールをおさえることが上手い人の特徴についての話。
澤さんは、スケジュール調整で「いつ空いてますか？」と丸投げしてくる人が一番困るそうです。
なぜかというと、「この日とこの日が空いてます」と依頼を受ける側から候補
#298 個人として多様性を認めるために
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第387回】「オンラインサロンでの議論で嬉しかったこと。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんのオンラインサロンで異なる意見をもらったとのことから、多様性を認めるという話。
平和で幸せな社会というのを考えると、多様性ってすごく大事になってくると思う。
異なる意見を受け入れていって、違う考えの人たちが社会を形づくっていくというのが不可欠な要素だと思う。
#297 自分を作ることで価値を高める
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第384回】「壊れてしまうものと復活するものの話。」を聴いたことのアウトプット。
この放送の前日に、価値ある建造物であるノートルダム大聖堂が火災したことから、自分の価値を高める話。
価値の高い建造物や美術品などに災難が降りかかると多くの人が反応を示す。
有名なスポーツ選手が怪我をするとファンは必至に応援のメッセージを送り、復活すると以前にも増して熱い
#296 人にも環境にも感謝する
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第383回】「驕りや慢心という名の魔物について。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんが前日の放送で落ち込んでいると話されていたことから、驕りと慢心の話。
Voicyを通じて,、私に謙虚でいることの大切さを教えていただき、ご自身でも日頃から自分を律しているという澤さんでさえ、驕りと慢心で傲慢な心持ちになってしまったそうです。
謙虚でいることについて、
#293 ファシリーテーターの心得
澤円さんのVoicy澤円の深夜の福音ラジオ 【第379回】「ファシリテーション講習でライブ収録した。」を聴いたことのアウトプット。
澤さんがプレゼンテーションしたファシリテーション講習の収録を公開して、ファシリテーターの心得の話。
過去のことをわざわざ集まって時間を割くのはできる限り避ける。
まずはビジョン（方向性）を決めて、そのあとに議論の中でゴールを設定して「ここまでは行こう」とそこへ突き進