健康丸儲け 💰️ (うんちアスリート🍌墓地)

病院行きません。 薬飲みません。 コロナワクチン打ってません。 主治医は【墓地】先生…

健康丸儲け 💰️ (うんちアスリート🍌墓地)

病院行きません。 薬飲みません。 コロナワクチン打ってません。 主治医は【墓地】先生の私。 医療費抑制には貢献しとるよ。 幼少の頃より超偏食家。 趣味は【尿検査】〚バイキングで腸活〛【ウンチアスリート】として『墓場』までGO⚡️ 皆様方の健康へのヒントになればと配信中!

記事一覧

【腸活】ブロンコビリー ランチサラダバー (スクラッチ)

東京の都心(JR山手線内)には、ブロンコの店舗は無いけど、 結局ね、スクラッチが必ず何か当たる!から、また来ちゃうんですよね。 1等三千円! 2等二千円! 3等千円! …

【腸活】日本唯一?ガスト モーニングビュッフェ 茅場町駅前店

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森林浴(アロマ効果)と日光浴(ビタミンD)

暖かくなって来ましたね。 絶好の公園&土手&芝生日和です。 木々から発散される揮発系物質のフィトンチッドには、アロマテラピー(香り)効果が有るとか。 疲労回復、…

【腸活】神戸クックワールドブュッフェ イオンタウン各務原鵜沼店

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【腸活】スィーツパラダイス スパイラルタワーズ店

外から、店内覗けます。 なので、チラッと覗いたら。。。 ビックリ!「制服の女子高生」ばっかしやないか!!? 8割方ね。 何や? こんな状況の店に入るんか!? そう…

グ〜!キュル〜キュル〜! お腹が良く鳴る!

最近、お腹が鳴って困ります。 別に誰も居なきゃ構わないのですが、 電車の中とか、仕事中とか、 特に、シ〜ン!としてると困ります。 笑いが取れればまだマシですけどね…

【腸活】はーべすと ランチ自然食バイキング ルミネ池袋 9階

💩ウンチ行ってたら、開店の11時を過ぎてしまった。。。 人数聞かれる前に、店員さんに人差し指で1人! と合図。 席へ案内され、簡単な説明。 ドリンクバーは断りました…

【腸活】相撲茶屋(ちゃんこ)寺尾 ランチ 両国

GW中に、ちゃんこ寺尾で【腸活】! さすがに、1人じゃストレス満開! 複数人で行きました。 JR両国駅徒歩3分。 11時半開店でランチは13時半まで。 開店前から並びました…

これで便秘解消!? (by うんちアスリート)

今では、毎日1〜2回はうんち生活。 しかし、昔はそんな習慣なかった。 したい時にするだけ。。。 特に、病気になったわけじゃないから、ウンチに意識が向くことなど普通…

うんちアスリート 1日💩回数

どうでもエエことですが。。 毎日の💩回数記録も取ってません。 ストレスになりそうなのでね。 ただ、1日1回は、必ず実行してます。 勿論、証明出来る証拠も有りません。…

【腸活】ブッフェ ザフォレスト ららぽーと TOKYO BAY

東京ベイとは、オサレな街かと思ったら千葉県は南船橋駅やないか! 仕事ついでに駅から12分ほど歩き。 運動にもなるので幸せ幸せ! スペシャルコース。2,969円。 ここか…

うんちアスリート タイ記録!【腸活】ザ ブッフェ ニューマーケット イオンレイクタウン越谷(青春切符残り)

長〜〜い タイトルやなぁ。 青春切符が1枚残ってしまい、何処へ行こうか考えてたんやけど、特に行きたい場所もなく? JR越谷レイタウン駅下車の【腸活】バイキングとな…

【腸活】安楽亭 焼き野菜付サラダバー

日本の安楽亭でも3店しかない!? 焼き野菜付 サラダバー!! 【腸活】の為に、はるばると〜〜 東京都足立区まで来ましたよん。 でも、野菜焦げてしまうんよね。 カボ…

どこでも【うんちアスリート】💩製造マシーン

毎日毎日、【うんち】だけはしてます。 バイキングや時間が有る時は1日2回。 当然、自分家のトイレだけでは無理! 外のトイレですることも多いです。 駅、駅ビル、会社…

手指のガングリオン(水膨れ)破裂⚡

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ヘルスチェック by けんコミ Tomo'd(トモズ)

検診は、現在年一回しかしない。 その前は、10年間しなかった事も。。。 管理栄養士さんが、お一人滞在。 困ってそうな時に、スーパーマンみたいに来てくれます。 初め…

【腸活】ブロンコビリー ランチサラダバー (スクラッチ)

【腸活】ブロンコビリー ランチサラダバー (スクラッチ)

東京の都心(JR山手線内)には、ブロンコの店舗は無いけど、

結局ね、スクラッチが必ず何か当たる!から、また来ちゃうんですよね。

1等三千円! 2等二千円! 3等千円!
4等五百円! 5等三百円! 6等二百円!

このジェラート&ドリンクバー券は、7等!らしい。
毎回、この7等しか当たらん。
一度、5等の三百円券当たっただけ。

しかし、実際にジェラート&ドリンクバーを注文すると308円するの

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【腸活】日本唯一?ガスト モーニングビュッフェ 茅場町駅前店

【腸活】日本唯一?ガスト モーニングビュッフェ 茅場町駅前店

ガストのモーニングビュッフェ!
何年も前から行こうと思ってたんですが、やっと夢叶いました!

朝から、腸活腸活〜 平日07時10分頃。

朝から中々バイキングは来れませんね。

人件費節約?フロア店員さん一人!?
あっちこっち歩き回ってましたね。

前払い制なのと、スタッフが少ないので食事中はトイレを含めてこの面を机上に置いときます。

焼き海苔、だし巻き玉子、ブロッコリー、ナスのお浸し、鶏唐揚げ

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森林浴(アロマ効果)と日光浴(ビタミンD)

森林浴(アロマ効果)と日光浴(ビタミンD)

暖かくなって来ましたね。
絶好の公園&土手&芝生日和です。

木々から発散される揮発系物質のフィトンチッドには、アロマテラピー(香り)効果が有るとか。

疲労回復、血圧の低下、血行の促進(サラサラ)、細胞活性化、新陳代謝促進、自律神経の調整など、様々な効果が有るらしい。

確かに、都会に住んでいて体調が悪くなり、田舎に移住して体調が回復した!という話しは良く聞きますね。

多少、曇っていても大丈夫

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【腸活】神戸クックワールドブュッフェ イオンタウン各務原鵜沼店

【腸活】神戸クックワールドブュッフェ イオンタウン各務原鵜沼店

世界の料理100種類以上の食べ放題!
飲み放題付きの格安バイキング。
業務スーパーの神戸物産が運営。

まだ、東京への出店はありません。
関東一都三県(神奈川、埼玉、千葉)では、千葉県(千葉駅界隈)のみ。

岐阜県各務原市のイオンタウン!
開店の11時前に会計は済ませました。
こりゃ、やる気食べる気満々やね。
平日ランチ。3組ほどの行列でした。

但し、クレジットカードか現金のみ。
キャッシュレス

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【腸活】スィーツパラダイス スパイラルタワーズ店

【腸活】スィーツパラダイス スパイラルタワーズ店

外から、店内覗けます。

なので、チラッと覗いたら。。。
ビックリ!「制服の女子高生」ばっかしやないか!!? 8割方ね。

何や? こんな状況の店に入るんか!?

そうです。名古屋に来たぎゃ。

名古屋駅すぐにスイパラ有り。

店に入るかどうか悩んでました。。

横に、サイゼリヤが有ったので、サイゼにしようか? 

イヤイヤ、ここは面白い未知の道へ!
スイパラ 一択やろ! 13:30突撃!!

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グ〜!キュル〜キュル〜! お腹が良く鳴る!

グ〜!キュル〜キュル〜! お腹が良く鳴る!

最近、お腹が鳴って困ります。

別に誰も居なきゃ構わないのですが、
電車の中とか、仕事中とか、
特に、シ〜ン!としてると困ります。

笑いが取れればまだマシですけどね。

もう、30秒以上続くとお手上げです。
これ書いてる今も♪鳴って⚡ます!

良い症状らしいからええけど。。

腸活バイキング? 💩うんち効果?

【腸活】はーべすと ランチ自然食バイキング ルミネ池袋 9階

【腸活】はーべすと ランチ自然食バイキング ルミネ池袋 9階

💩ウンチ行ってたら、開店の11時を過ぎてしまった。。。

人数聞かれる前に、店員さんに人差し指で1人! と合図。

席へ案内され、簡単な説明。
ドリンクバーは断りました。
90分制で、2,088円 (税込み)。

そして、レシートに12:40と記入!
11:10スタートとなってるけど、
現在時間11:11過ぎやで。。。

入店時に記入したとしても、実際は1分も経ってないがな。
うんちアスリートの

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【腸活】相撲茶屋(ちゃんこ)寺尾 ランチ 両国

【腸活】相撲茶屋(ちゃんこ)寺尾 ランチ 両国

GW中に、ちゃんこ寺尾で【腸活】!

さすがに、1人じゃストレス満開!
複数人で行きました。
JR両国駅徒歩3分。

11時半開店でランチは13時半まで。
開店前から並びました。
なんだ、3組した並んでません。

開店時間になり、店内に入ると、
愛想良女性「ご予約されてますか?」

💩「いいえ。してません。」

女性「1時間待ちになりますが、お待ちになりますか?」

ちょっと驚きましたが、仕方な

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これで便秘解消!? (by うんちアスリート)

これで便秘解消!? (by うんちアスリート)

今では、毎日1〜2回はうんち生活。

しかし、昔はそんな習慣なかった。
したい時にするだけ。。。

特に、病気になったわけじゃないから、ウンチに意識が向くことなど普通に有り得ませんよ。

やはり、10数年に1回経験したウンチ出ない!事件の影響が大きいです。

もう、痛くて出ない!
1日潰しても出ない!
出るのは涙だけ。。。

もう、あんな思いだけはしたくない!

そこで、ウンチアスリートとして(ア

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うんちアスリート 1日💩回数

うんちアスリート 1日💩回数

どうでもエエことですが。。

毎日の💩回数記録も取ってません。
ストレスになりそうなのでね。

ただ、1日1回は、必ず実行してます。
勿論、証明出来る証拠も有りません。
もう、2年以上の連続記録更新中!
更に長期間の人もいるでしょうけどね。

最高が4回(数回あり)。
3回も結構あります。
2回は、しょっちゅうですね。

平均すると、1日2回弱くらいですか。

一応、マイルールとして、少しでも出

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【腸活】ブッフェ ザフォレスト ららぽーと TOKYO BAY

【腸活】ブッフェ ザフォレスト ららぽーと TOKYO BAY

東京ベイとは、オサレな街かと思ったら千葉県は南船橋駅やないか!

仕事ついでに駅から12分ほど歩き。
運動にもなるので幸せ幸せ!

スペシャルコース。2,969円。
ここから、1割引券使用。

しかし、午前中に入店すると、
主婦客ばっかりやなぁ。

旦那さん、昼食にお弁当やおにぎり&パン食べて仕事頑張ってるんかね。

そんな事考えながら、取り敢えずデザート⇒サラダ⇒ドリンクの順に調達。

キウイと

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うんちアスリート タイ記録!【腸活】ザ ブッフェ ニューマーケット イオンレイクタウン越谷(青春切符残り)

うんちアスリート タイ記録!【腸活】ザ ブッフェ ニューマーケット イオンレイクタウン越谷(青春切符残り)

長〜〜い タイトルやなぁ。

青春切符が1枚残ってしまい、何処へ行こうか考えてたんやけど、特に行きたい場所もなく?

JR越谷レイタウン駅下車の【腸活】バイキングとなってしまいました。

情けないのか? 幸せなのか? 

ってことで、日本一巨大なイオンレイクタウンへノコノコとやって来ました。

11時開店に合わせて突撃!
バイキングなので、空き容量を増やす為、早朝に家で1回うんち!
入店前に2回

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【腸活】安楽亭 焼き野菜付サラダバー

【腸活】安楽亭 焼き野菜付サラダバー

日本の安楽亭でも3店しかない!?

焼き野菜付 サラダバー!!

【腸活】の為に、はるばると〜〜
東京都足立区まで来ましたよん。

でも、野菜焦げてしまうんよね。

カボチャ、ナス、パプリカ、玉ねぎ、とうもろこし、エリンギ、ネギなど。

なんと、マンゴー!!
ドラゴンフルーツとライチ!
オレンジ、コーヒーゼリーも有ります。

焼き肉は基本食べないので唐揚げ丼。
スープにデザートも付いてくる。

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どこでも【うんちアスリート】💩製造マシーン

どこでも【うんちアスリート】💩製造マシーン

毎日毎日、【うんち】だけはしてます。

バイキングや時間が有る時は1日2回。

当然、自分家のトイレだけでは無理!

外のトイレですることも多いです。

駅、駅ビル、会社、図書館などの公共施設、各お店、公衆トイレまで、多種多様。

幸い、最近のトイレは駅でもキレイな事も多いですからね。例外あり。

結局、何処でもいいんですよ。

何故なら。。。

【うんちアスリート】ですから!

どうしても、汚い

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手指のガングリオン(水膨れ)破裂⚡

手指のガングリオン(水膨れ)破裂⚡

〚ガングリオン!?〛
 
 何じゃそりゃ!?

最初は、自分で調べてそう思いました。

〚ガングリオン〛は、手足に出来るゼリー状の物質が入った良性のしこりらしい。

一応、良性なら安心やね。痛くもない。

しかし、足の指にも出来た事もある。
手の指も同時に2箇所!とかも。

やっぱり、見た目は気になるならね。
3つ同時は無かったけど。。。

✦ 自分で針を火で熱して。。。
ズブッ! とブッ刺した事

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ヘルスチェック by けんコミ Tomo'd(トモズ)

ヘルスチェック by けんコミ Tomo'd(トモズ)

検診は、現在年一回しかしない。

その前は、10年間しなかった事も。。。

管理栄養士さんが、お一人滞在。
困ってそうな時に、スーパーマンみたいに来てくれます。

初めてだと、操作が分かりにくいのアリ。

★(株)トモズは、首都圏を中心に欧米型ドラッグストア&調剤薬局を展開する住友商事の子会社。★

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