クリフトンストレングスファインダー〜静かにしてても脳内が忙しい内省

自分のまんなかを見つけるコーチング
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩

クリフトンストレングス（ストレングスファインダー®）
戦略弟思考力の資質　内省

私はそれほど上位にないのですが
夫がトップ5にあります

ときどき自分の部屋に閉じこもっているのは
内省タイムをとってるんだなぁと
最近は理解しています
（静か過ぎて寝てる？と見に行ったら、しっかり起きてますw）

昔はなんか気分でも悪いのか？
怒っているのか？
と気になっていました‥

どっちかっていうと
影響力資質のコミュニケーション上位の私は
喋りながら考えるので
熟考して言葉を発しないのですが
内省夫は、自問自答しながら
言葉にしたときは
考えがまとまっているようです

内省さんは
一人で考える時間や哲学的な議論をして深めていくことで、エネルギー補給できます

講座を受けたあとや、人との刺激がたくさんあった日は特に内省タイムをとると
いいですね