マガジンのカバー画像

足ツボマサージ

2
運営しているクリエイター

記事一覧

脚やせのツボ

脚やせのツボ

『脚やせのツボ』と言っても、痩身効果があるわけではありません。

さまざまなマッサージやダイエットと同様、むくみを取り、血行や新陳代謝を活発にし、溜まった水分や老廃物の流れをスムーズにする、そのためにお勧めできるツボがあります。ぜひ試してみてください。

まずはツボ押しの注意点。

よく人体図で示されるツボがありますが、体形や脚の長さ・太さなどが人それぞれであるように、ツボの場所も個人差があります

もっとみる
夏前に痩せたい足にはツボが効果的!

夏前に痩せたい足にはツボが効果的!

ツボ(経穴)は、刺激を与えることで身体の調子を整えられると言われているもの。

身体には無数のツボがあることをご存知ですか?

今回は自宅で手軽に出来る足痩せ方法として、ツボ押しをご紹介します。

ふくらはぎのツボと効果を図で説明

ツボってどうやって探すの?よくテレビや雑誌でもツボの特集を行なっているかと思いますが、そういう時に試してみても、自分の押している部分が果たして本当にツボなのかどうかわ

もっとみる