平田けい🐾HSS型HSP

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「生きづらさ」に花束を| HSS型HSP | 夫+ねこさん3匹田舎暮らし | コンパクト経済 | 見えない世界も好き | 内面世界が超豊か | 2024年春、noteというSNSの素晴らしさを再発見しました🌷

最近の記事

眠たいときには、素直に眠る。すなわち快適。

今夜はお風呂上がりに掃除機をかけたくて、 だけどイマイチやる気が出ないから、 糖分補給にカフェオレを求めて 近所のスーパーへ。 いざ自宅に帰ってきて、 なんだかのんびり一服したい気分で テーブルについて 夕食のときに途中まで観ていた まんまるこまちちゃんのYouTubeチャンネルを流し、オレを飲む。 糖分で元気出して 1日の終わりにもうひと頑張りの つもりだったけど、 飲んだところで眠かった(笑) だから、歯を磨いて寝ることにした。 掃除機はあした。 そした

    • 小さな勇氣をだしてみる。

      最近出したちいさな勇氣。 ・アルバイト先で、「できれば週3日くらい入りたい。」と伝えたこと。 ・アルバイト先で、「じゃあ来週、水曜日も入る?」と提案されて、それは丁重にお断りをしたこと。🤣(先週末から福岡への行き来があったので、来週は、例外だったのだ) ・今月サークル活動にほとんど参加できていないメンバーがいたので、今日集まりを開こうか?と迷ったけど、「今日はゆっくり休みたい」と内から小さな声がしたので、そちらを優先したこと。 ・「車を買いに行くので、一緒に来ないか?

      • 今日のときめき。長旅の前に、お弁当をつくる。

        今日から地元福岡に帰る。 出発は午後1時。 朝8時に起きて、 パッキングを済ませて、 駅まで夫に送ってもらう。 それまで朝の時間、 どんなわくわくを 形にしようかと思って、 ごま入りのおにぎりをつくった!   あとは野菜室でしなしなになっていた 大根とにんじんとで煮物を仕込み。 お弁当にするなら 甘い卵焼きとウインナーも ほしいな〜と思って それらもせっせ、せっせと 用意して。 4時間のバス旅のおとも、 完成! ささやかだけど、 こうして「やりたい」を かたち

        • お外で洗濯物をたたんでみる〜今日のしあわせ〜

          今日は生理2日目だからか、眠い。 朝の9時まで寝てたんだけどなあ。 生理現象とはいえ、 「眠たい自分」を責めがち。。。 だいじょうぶ。 だいじょうぶ。 とりあえず、10分昼寝して、 いざ、コインランドリーへ。 それでも眠い。 氣分が上がらない。 今日は、運転するより 公園を散歩したいかも。 風が氣持ちいい。 ぼーっとしたい。 よし! 乾燥が終わったら、 思い切って公園のベンチで 洗濯物をたたんじゃう!😆 さっきから あま〜いカフェオレが飲みたかったんだよね〜

        眠たいときには、素直に眠る。すなわち快適。

          少しずつ「できるフリをしない」「休み休みやる」が、できてきた気がする。 わたし、進歩したな〜😌💗💗💗 わたし、ありがとう😊

          少しずつ「できるフリをしない」「休み休みやる」が、できてきた気がする。 わたし、進歩したな〜😌💗💗💗 わたし、ありがとう😊

          夫と言い合いになった。 何年ぶりだろう? もしかして鹿児島に引っ越してきて(GWで丸2年)初めて…? 溜まりに溜まったものが噴出する前に、こまめに不満は吐き出すこと、意見は伝え合うこと、って聞くけど、たしかに私の中に不満は蓄積されていた模様。 涙も出て、なんかスッキリした。

          夫と言い合いになった。 何年ぶりだろう? もしかして鹿児島に引っ越してきて(GWで丸2年)初めて…? 溜まりに溜まったものが噴出する前に、こまめに不満は吐き出すこと、意見は伝え合うこと、って聞くけど、たしかに私の中に不満は蓄積されていた模様。 涙も出て、なんかスッキリした。

          4年ぶりにnoteをひらいたら、「想像妊娠から始まる…」とか買いてあって驚愕、、、! なんてセンセーショナルな説明文を書いているんだ、当時のわたし🤣爆

          4年ぶりにnoteをひらいたら、「想像妊娠から始まる…」とか買いてあって驚愕、、、! なんてセンセーショナルな説明文を書いているんだ、当時のわたし🤣爆

          4日目。(2020/09/23)

          記録したいことがあって、noteを開いた。 わたしは今日、応募していた『アートリンガル』という 英会話スクールの受付事務の仕事を 辞退した。 今日連絡があって、面接の日程調整だったんだけど、 「やっぱり違うな。」 と思って、断りの連絡を入れた。 今日は星占い的に、その気はないのに 気の良い返事をしてしまう、日だったらしい。 言ったことをすぐにひるがえす勇気を持て、と、そのようなことが書いてあった。 わたしは勇気を持つことにして、 良かったと思う。 ***

          4日目。(2020/09/23)

          2日目。20/08/16

          お盆休みも今日で終わり。 明日からはまた、主婦の日々。 すっかり習慣となった夜更かしも、昨日まで。 今日は2時間以上早く布団に入ってる。 部屋はばたばたと物を散乱させたままなのだけど、 早起きをとりました。 連休明けを、早起きで迎えられたら素敵だなあと思って。 *** 今日は、来週迎える28回目の自分の誕生日に合わせてお花を買った。 両親に。 ポストカードも合わせて買って、 いつもありがとうの気持ちと、 実は、生まれてから今がいちばんしあわせです、とい

          1日目。20/08/15

          はじめてのテキスト。 2020年のお盆から始まる。 わたしは丁寧な暮らしを手に入れたい。 夢に描く理想の日々は、どういう風に近づいてくるのか、 かたちになるのか、 それを、 日々のできごとや暮らしの様子を残すことで確認したいと思う。 玄関の外から眺める夕焼け空がすき。 松林とマンションの隙間から、少しだけ海も見える。 わたしが今、パートナーと暮らす部屋は 生まれ育った故郷にあって、 9回建ての6階に住んでいる。 2DKの、お年寄りや若い家族が混在して暮ら