全否定の末に！

気づけば50代。30代に離婚、起業を経験してます。
2024年を幸せに生きるヒントになれば！

１日が終わる前に、潜在意識のクリーニング
今日のお話は《健康：生まれ変わる》です。

最近はピラティスでの学びが多いのですが
今日も体と健康の内容です。

リンパマッサージに行っても
ピラティスに行っても
整体に行っても・・・・
言われることはほぼ同じなんですね。

とにかく、いろんなとこがダメなんです。
肩甲骨がダメ
鎖骨がダメ
首がダメ
腰もダメ
腕もダメ
脚もダメ
腹筋もダメ
だから頭皮や顔もたるむ・・・

いやいや先生方、ダメすぎませんか？
そんなにダメなんですか？
そう言いたくなりますけどwww
要するに一箇所の不調は全てに繋がっている
ので一部が全体の不調に繋がっているんです。

一箇所を修正したからといって
もう二度と問題が起こらないのではなくて
同時に他の複数箇所も修正しないと
一時的にうまく行っている気になってるjだけなのです。

思い起こせば50年間、正しい体の動かし方など
教えてもらった記憶などなく
教えてもらっていないのに子供の頃は
これが当たり前にできていたんですよね。
人間のデフォルト設定て素晴らしい。
説明書なしで使いこなしてしまうので
本当はバレエや体操を基礎的に教えてくれるところで
小さい頃から楽しく学ぶのが一番だと思います。

そうは言ってももう53歳になってしまったので
これは生まれ変わるつもりでやるしかない。
「あれもダメ」「これも違う！」
そう言われながら全てをやり変えないと
この後の40年はもっと大変なことになる！

だけど、ある意味自分の信じてきた正しさを
覆される面白さを味わっていて
「ちゃんとできるようになったらどんなにすごいだろう！」
と心躍らせているんです。
60歳70歳にしてもしかしたら
今までの不調と全ておさらばできるんじゃないかと！

体の柔らかい子供達は考えも柔軟です。
老人ではないのに体が硬いのは考え方もガチガチです。
だって、心と体は繋がっているので。
小さな子供達から学ぶことばかりです。
子供に戻った気持ちで全部変えてやろう！
そう思った１日でした。

皆さんは体が硬いですか？
いつから硬いですか？
もしかしてその頃から考えが偏っていたり
柔軟性がなかったりしませんでしたか？
赤ちゃんはみんな軟体動物ですよ。