私の幸福時間

私はお散歩が好き。 特に知らない土地で散歩をすることが好きだ。 もしその土地で暮らしたら このスーパーで買い物をするのだろうかとか、 この公園で日向ぼっこできるなとか、 こちらの道の方が帰るのに便利だなとか。 生活を想像するのが好きなのだ。 最近一人で歩いた散歩道はとても気持ちよかった。 広い公園。 お子様たちの笑い声。 大きな空。 静かに響き渡るヘリコプターの音。 全身で陽の光を浴びて幸せだった。 今自由な時間が多いから、小さなことにすごく幸福を感

何気ない毎日でも自分に偉いぞポイントをあげたい

休憩しながら歩くことをやめない

お正月休みを終えて、 怒涛のスピードで1月が終わろうとしている。 昨年まで、のんびりのんびりし続けて そろそろ動くよともう一人の自分が背中を押して くれたので、3つの目標に向けて動いてきました。 亀さんスピードで確実にやれることをやっています。 今のところ、心は悲鳴を上げることなく続けられています。 ですが、私はストレッチもせず猛スピードで走る時があるので、 自分のペース配分を守ることには厳しくいきたいです。 じゃないと自分が自分ではなくなる感覚を知っている

私の大切な人が食後のデザートを2つ食べていました。いつもみんなのためにと優しさのかたまりみたいな彼女。リラックスしてデザートを楽しんでいる彼女の姿が私にとってのご褒美でした。

伝え方は大事だと思う

自分の意見を持つこと それを発信することは自由です。 でも伝え方次第で、 人を傷つけることになってしまったり、 結果として伝えたいことが伝わらなくなる ということはあるのではないでしょうか。 感情的な時こそ 強い口調になったり、 人を傷つける言葉が含まれていたり。 自分が何かを伝える上で 何を言わないかということも すごく大事な気がするのです。 完璧な人はいないし、 私も完璧にできているわけではありません。 万人に響く言葉や伝え方なんてものはないの

また歌いたくなった

昨日、テレビで久しぶりに合唱曲を聴いて、 学生時代を思い出した。 私は合唱コンクールに命をかけているような生徒だった。 だから、合唱曲選びから真剣で 時にはクラスメイトに注意しながら 練習するようなそんな生徒だった。 「ちょっとそこの男子ー！」というような。 今思い出すとなんであんなにでしゃばっていたのか。 恥ずかしい、黒歴史です。 金賞になったのは小学校6年生の時かな。 1度取ったことがあっても 実は、金賞取れなかった時の方が覚えてたりする。 うまく

大好きな人を想って、今日もFriendsを観る

昨年、Matthew Perryが亡くなった。 正直、彼自身のことを私はよく知らない。 けれど、Friendsファンならわかるはず。 チャンドラーは彼でないといけなかった。 悲しい知らせを目にした時、ちょうどFriendsを観直していて 何だか信じられなかった。 Reunionで見たリアルタイムでの6人の姿を思い出し、涙した。 ６人で並んでいるところをまた見たかったなと。 どの作品よりもFriendsに思い入れがあるのは、 私がどん底にいた時、支えてくれたド

7ヶ月の道草を終えてまた歩く

初めまして。 emmaです。 note書きたいなと思いながら数ヶ月。 悩んでばかりの日々に嫌気がさして、なんでもいいから書いてみようと。 タイピングが好きな私にとっては幸せな時間だ。 タイトルにあるように、去年は自分のやるべきことから離れて ほぼ道草していました。 今年は自分の人生を進めるためにまた、歩き始めようかなと思います。 今年は実現させたいことが3つあります。 順序は関係ないですが、絶対に実現できるだろうものから書いてます。 運転免許を取る TO