スマホ依存を軽減してくれたアナログ時計

私が小さい頃は、置き時計が家の至る所にあった。

小学生になった時、気に入った目覚まし時計を買ってもらって、嬉しい気持ちになったことを、ぼんやりと覚えていたりする。

とくに可愛いわけでもない、デジタル目覚まし時計だったけれど、自分専用の時計というだけで、とても嬉しかった。

そんな時代が過ぎ、スマホが普及してきてからは、時計を全く見なくなっていた。もう、時計は必要ないと、買うことはないだろうと思っていた。

ところが、ここ数年で「時計、欲しいかも？」と思うようになってきたのだ。

理由のひとつは、スマホと距離を置きたい気持ちが出てきたこと。

スマホをついつい触ってしまい、時間がす〜っと消えていくような感覚に、「このままだと、まずいな」と感じることが増えた。

対策として、スマホの使用時間の制限をかけてみたりしたけれど、無意識のうちに制限を解除して使っていたり… 私には全然効果がなかった。

その後も色々と調べていると、どうやらスマホと物理的距離をとるのがいいらしい。

スマホが近くにあることを認識しているだけで、頭の片隅にスマホの存在がチラつき、気になってしまうとのこと。

ということで、何かに集中したいときや寝る前は、物理的に距離を置くべく、できるだけ別の部屋に置くようにした。

すると、作業中に時間を確認するものがなくて、困ることが増えた。「時計、欲しいな。」と思い始めたひとつのきっかけだった。

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大きな理由はもう一つあった。

それは、素敵だなと思うインテリアやお部屋に、時計が飾られているということ。

デザイン性の高い時計は、オブジェのような存在感で、その場の雰囲気をグッと上げてくれる。

例えば、生活感の出がちな本棚や食器棚の一角や、テーブルの上。何気ないところに、ひとつポンっと置いてあるだけで、可愛いなと思わせてくれる。

お部屋を素敵にしたい、けれど何を飾っていいか分からない。という方にも、実用性を兼ねている「時計」を選ぶことは、ハードルが低くておすすめだと思う。

そんな経緯で、我が家の新入りとなった時計は、北欧デンマークの建築家・デザイナー、ARNE JACOBSEN（アルネ・ヤコブセン）のテーブルクロック。

モダンなデザインでありながら、かわいいらしいフォルムと赤いアクセントがキュート。

実は、欲しいなあ〜とぼやいていたことを同僚たちが覚えていてくれて、退職の記念に送ってくれた。（買おうと思っていたので、本当に嬉しかった…！）

数十年ぶりに、マイ時計をゲットした私は、スマホを別室に置いて、本と時計を持ってソファーで過ごしたり、寝室で過ごしたり。

時計のおかげで、スマホのダラ見で自己嫌悪する時間が減り、良いおうち時間が保たれている。

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自分に必要なものを選ぶときの「ものさし」。それは、「居心地」と「見心地」を叶えられたときにあるように思う。

時計は、本当にやりたいことに集中できる時間を増やすことができて「居心地」を良くしてくれたし、見るだけで気分が上がる「見心地」も満たすことができている。

自分に必要なものかどうか迷ったときは、この２つの要素を思い出してみよう。

そして、もし私のものさしに共感してくれる方がいたら、ぜひ時計をおすすめしたい。

時計、いいですよ。って、話したい。