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適応障害で休職中 かるーく謝罪されたのかな / 回復傾向
昨年１１月末から休職して、診断書が一度延長されて、
３か月半ほど経ったんですね。
昨日、上長から状況確認の電話がありました。
月に一度、本社に報告するための確認です。
体調を確認された後、上長から
「申し訳なかったのかな、と思ってね。
私の言い方が、きつかったこともあったのかな」
と言われました。
なんて返事しようかと思いましたが、
「立場上、出た言葉であったと思っております」
と言ってま
イヤな夢だった。憂鬱な一日になっちゃった。
最近、朝5時頃に目が覚める。
30分とか小一時間、眠れずに布団の中で過ごし、
うとうとと二度寝をして、6時45分から7時に起床する。
今朝は、その二度寝の方でイヤな夢を見た。
亡くなった母と、私からお金を借りたあと行方不明になった友人と、私と
なぜか3人で台所に立っていて
母と友人を相手に、私が喧嘩をする夢。
私がアダルトチルドレンになった原因の母と、
私に散々子育てなどのお説教をしてから、破
適応障害で休職中 昔も今も、子どもに支えられて
子どもが、お正月休みを終えて帰っていった。
適応障害で休職中の私を心配してくれたのもあったのか、半月近くいてくれた。
久しぶりにたっぷり一緒に居られて、幸せな時間でした。
子どもが幼い頃は、私の分身みたいな感覚だった。
10歳を過ぎた頃から、戦友のようだった。
高校に入った頃からは、しっかり自分の意見を私にぶつけてくるようになった。
私が2回目の結婚できたのも、彼が導いてくれたからだった。
彼
適応障害で休職中 私はそれほどまで仕事がストレスなのだろうか
今日の18時頃の地震がきっかけなのか
ひどい浮動性めまいに、横にならざるを得なかった。
辛くて食いしばってしまい、顎関節周りの筋肉が張って、痛かった。
でも、夫の意見は
その数時間前に重めな仕事の電話がきたから
その電話に30分以上対応したのが原因ではないかと。
それほどのストレスであるとすれば
仕事を辞めていいのではないか、と。
反論する材料が一つもなかった。
そうかもしれない。
確かに、そ
新年 やっと書けました/適応障害で休職中
新年を迎え、診断書的には休職期間が1ヵ月を切りました。
子どもが帰ってきてくれていたのと、体調がイマイチだったのと、新年早々ニュースで憂鬱だったのと、など
いろいろあって、なかなかnoteが書けませんでした。
そもそも、浮動性めまいのフラフラふわふわ感に悩んでいた私としては
元日の地震の揺れ以降、フラフラふわふわが悪化した気がしています。
そういえば、東日本大震災の後もずっと、実際には揺れていな
私を支えている祖母の記憶/アダルトチルドレン 適応障害
今日はなぜか、祖母のことをずいぶんと思い出した。
存命ならば99歳。91歳で亡くなった。
いつも私の近くにいてくれた祖母だった。
幼少期は離れたところに住んでいたので、久しぶりに会えると別れるのが嫌で、私は毎回呼吸が苦しくなるまで泣いていた。
帰りの車の中で、父と母に「いつまでも泣くんじゃない」と毎回怒られていた。
私が10歳の時に隣同士で住むことになったので、毎日毎日一緒に過ごした。
私は
適応障害で休職中 仕事の電話をしました
昨日の夕方、久しぶりに会社の人と30分近く電話をした。
私から引き継いでいただいた案件が、
厄介な山場に差し掛かっていることが想像できたから。
引き継いでくれた方が大変な思いをされているのも分かっていて、それに対する申し訳なさが一つ。
もう一つは、お客様に楽しい気持ちで前に進んでいただきたかったから。
私が離脱したことについて、お客様には何の責任もないので
お客様には不利益が生じないようにして