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ハートセンター瞑想とは?
タントラの瞑想で『ハートセンター瞑想』というのがあります。
ハートセンターを意識して瞑想するのですが、
これがすごい効果があるのです。
わたしの同期のみなさんはモテ期が来たり、夫婦仲がよくなったりしていました(笑)何がどう作用してるか、わからないのですが、そういうケースを何度も目撃してきました。
・モラハラ夫がやさしくなった
・仕事に理解がなかった夫が応援してくれるようになった
・別居してたのに
タントラの瞑想で『ハートセンター瞑想』というのがあります。
ハートセンターを意識して瞑想するのですが、
これがすごい効果があるのです。
わたしの同期のみなさんはモテ期が来たり、夫婦仲がよくなったりしていました(笑)何がどう作用してるか、わからないのですが、そういうケースを何度も目撃してきました。
・モラハラ夫がやさしくなった
・仕事に理解がなかった夫が応援してくれるようになった
・別居してたのに