稲庭うどん、麺つゆは自作、まかれいの煮付け、アスパラガスのバター焼き、冷凍のしゅうまい。稲庭うどんて、高いんだなー。 今日は、ずっと不調でちょっと苦しい。
うおーん。 昨日は確か、前の結婚の入籍をした日だった。たぶん、20年前！14年しか結婚生活は持たなかったけど、本当に、不倫なんかしやがって、わるいやつだった（ぷんすか） 今回は、添い遂げます。努力します。
だめだー！ バナナを食べてチョコ食べて、まだ食べたいー！食パンを焼いているー！はちみつだー！
あーもう、不調で仕方がない。 リュウジさんレシピのミートソーススパゲティ、アスパラとまいたけのバターしょうゆ、マスカルポーネみたいな豆腐、夫が買ってきた豚足の煮物。 あー頑張った！私、えらい！
聞いておくれー。 不調のため、夫が買ってきてくれた、 バーミア◯！まずかったー（涙） 好きな人は、ごめんなさい。
太陽フレアのせい笑 超だるい。 気つけに日本酒呑みながら、アンチョビと水菜のにんにくスパゲティと生ハムのサラダを作った。近所のお肉屋さんに焼き鳥も買いに行った。 ほろ酔いで、スパゲティに追いオイルをしたからか、いつもより美味しかった。
連休が楽しかった！夫が釣った鯛とイサキのお刺身、わかめ、アラ煮、イサキのソテー、キャベツの塩昆布和え、きゅうりとみょうがとシソの寿司酢和え、新玉ねぎのトースター焼き、食べすぎた…
夕方から心療内科とカウンセリングに出かけたので、ビーフカレーと水菜と豆腐のサラダを作って、帰宅後に食べた。目玉焼きもトッピングで。 生きるって楽じゃないよねー。楽なひともいるんだろうけども。
一日中、ほんわか幸せで、楽しくて嬉しくて、おいしくて、ありがたかった。 でも、今、やっぱり、しにたい、という気持ちで辛くなっている。これは、なんなのかな？鬱かな？ 神さま、心の不調から回復したいです。 神さま…
外食バンザイ！ビール1杯。スパークリングワインを4杯飲んだ。 おいしいイタリアンベースの洋食をいただいて満足した。 毎日外食ならいいのに…。なんてねー。
広くないキッチンで頑張っている…。 鶏もも肉のトマト煮込み、かぼちゃの煮物、水菜とトマトのサラダ。 1週間お疲れさまでした！
どなたか聞いてー。 インスタで昔の友達を見つけて、フォローとメッセージをしちゃったけれど、スルーされています。悲しい。 フォローを外すべきなのかな？ 教えてー、分かる人ー。
実際には長生きしたいんだけど笑、しにたい、という思いが数日ぶりに胸にじわーとこみあげてきて、しんどい。自己肯定感のなさよ。
豚ロース厚切り、きのこ大根の蒸籠蒸し（ポン酢、梅のたたき添え）、ほうれん草のごまあえ、ニラともやしのナムル。外食がしたい！
アスパラ入りカルボナーラスパゲティ、生ハムミニトマトブロッコリー、昨日の煮物。 明日やっと水星逆行が終わるー。
体調良くないけど頑張った…。チキンのクリーム煮、ブロッコリー、根菜とさつまあげの煮物。 余った生クリームでカルボナーラを作りたい。
