自己紹介と最新の取り組み【2024年4月6日更新💡】
⭐️大切なお知らせ⭐️
2024年2月をもってnoteを離れることにしました。
これまでnoteの記事を読んでくださっていたみなさま、noteを通じて出会ってみなさま、本当にありがとうございました。
noteがあったからこそ今のわたしがあるし、noteを通じていただく刺激もあるので名残惜しいですが、新しい旅に出るときが来ているような気がしています。
これまでの今のところそのままにしておく見込みです。
今後noteでも公開していた「awai風のたより」はメールマガジンでのお届けのみとなります。
旅先や暮らしの中で湧てくることを気ままにつづったお便りを受け取りたい方はお手数ですがこちらもしくはawaiのウェブサイトからメールマガジンにご登録ください。
また旅の途中で出会い、時間をともにすることができることを楽しみにしています！
このページのみ更新をしますが、情報が遅れる場合もあるかもしれません。
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facebookもお休み中です。メッセンジャーのみすでにつながりがある方とのやりとりに使用しています。
大切に思っているものを言葉で表現し、残しておきたいけれど、
言葉にした瞬間にこぼれ落ちるものがある。
「わたし」という人間を説明しようとするほどに、
ひとところに留まらずにはみ出していく自分がいる。
そんなことをずっと感じてきました。
だから、想いや取り組みをどこかに表明するのはとても難しいけれど、
何かのご縁で出会い、興味を持ってくださった方に
最新の取り組みをお伝えできればと思い、ここに記しておきます。
1.最近のお知らせ
⭐️心とからだと声をととのえるSeasonal/Personal Sessionを開催します♪
⭐️メンターコーチング リピーター向けコースを新設しました
ACC更新のためには必ず10時間のメンターコーチングが必要です。
コースは通常6ヶ月から8ヶ月くらいかかります。資格申請や更新の時期のご希望がある方は早めにご連絡ください。
⭐️2024年前半は毎月1名新規のお申し込みを受け付けます。
お申し込みいただくタイミングやご希望の時間帯によって、開始時期を少しお待ちいただく場合があります。
⭐️インタビューや記事の公開
プログラム開発・ファシリテーターを務めるDANROでの対談が公開されました💡
人生の旅路にご一緒したクライアントさんのnote・対談が公開されました💡
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2週間から1ヶ月に1度、旅や暮らしからの気づきをお届けしています。
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2.旅と田舎暮らし
2024年3月嬉野に戻り、リノベーションを続けています。
2023年3月、佐賀県の嬉野（うれしの）というお茶と温泉と焼き物の地に古い家を買い、自分たちでリノベーションを始めました。
リノベーションは遅々として進みませんが、毎日美味しいお茶を飲みながらお茶畑の連なる山を眺めてのんびり過ごしています。
日本・嬉野に拠点を持つことにした理由やリノベーションについて嬉野のラジオ『住む嬉の』でお話しをさせていただきました
いなか暮らしについて感じていることはこちら👇
ちなみに、2021年4月から2023年2月までは世界を旅していました。
旅、と言っても毎日移動をするのではなく1つの場所に1ヶ月から数ヶ月滞在し、その土地での暮らしを味わいゆったり過ごしてきました。
滞在した場所
🇹🇷トルコ（イズミル、イスタンブール）3ヶ月
🇬🇷ギリシャ（レロス島）2ヶ月
🇲🇦モロッコ（マラケシュ、エッサウィラ）2ヶ月
🇨🇷コスタリカ（サン・ホセ、ケポス、ココ）1ヶ月
🇳🇮ニカラグア（グラナダ、ラグナ・デ・アポヨ等）5ヶ月
🇲🇽メキシコ（プラヤ・デル・カルメン、トゥールーム、メキシコシティ等）2ヶ月
🇯🇵日本（いろいろ）3ヶ月
🇻🇳ベトナム（ハノイ）1ヶ月
🇹🇭タイ（チャーン島）1.5ヶ月
🇲🇾マレーシア（クアラルンプール）1.5ヶ月
🇮🇩インドネシア（バリ島）1ヶ月
旅の途中に綴ったものはこちら👇
旅先からのおたよりはこちら👇
3.現在力を入れている取り組み
コーチとしてのキャリアをリーダーシップ開発を専門とするビジネスコーチから始めたわたしですが、そのときそのとき関心があることを深め、「いのちを生きる」エッセンスとして活用することを積み重ねてきました。
現在は、日々の暮らしを大切にしながら、これまでの学びや経験を世界に還元していくため、現在次の3つ役割に絞って取り組んでいます。
①変容期をいのちとのつながりを深める機会として過ごすための伴走
人と人との関わりの基本、そして自分自身の活動の原点でもある1対1の時間を引き続き軸としています。
ただし、「コーチング」という枠組みに捉われずこれまでの自分自身の経験の全てをリソースとし、ご一緒する方とのあいだに生まれるものを大切にしています。
取り組みの詳細はこちら
②プロフェッショナルサービスとしてのコーチングの質の向上と自分らしく力を発揮するコーチ育成に関する支援
気づけばコーチングを学び、実践することを積み重ねて13年目になりました。年の功というにはまだほど遠いかもしれないけれど、これまでの学びや経験を今後コーチングとして活動する人たちに還元していきたいという想いから、コーチ育成に関連した取り組みに携わっています。
基本的にはクローズドな取り組みですが、コーチの方、コーチングを学んでいる方とはどこかでご一緒する機会があるかもしれません♪
③ともにいのちを生きるプロセスとしての「対話」を世界に広げていくための取り組み
プロフェッショナルサービスとしてのコーチングに可能性を感じ想いを持っていると同時に、日常の中で対話をすることの重要性も感じています。
プロフェッショナルサービスとしてのコーチングが「外で食べるちょっと特別なごはん」だとすると、対話は「家庭料理」と言ってもいいかもしれません。
それぞれの人や家に、それぞれのスタイルや味わいがあるけれど、
そこにいる人たちが心身ともに健やかに、朗らかに毎日を過ごすことの後押しになっていてほしい。
そんな想いから2022年、実践型対話スクールDANROのプログラム開発・講師として携わりました。
その後、卒業生向けの講座や取り組みにファシリテーター・ガイドとして携わってきましたが、2024年1月から久しぶりに「対話」にプロフェッショナルとして携わる方に向けた長期間の講座を開講しています。
DANROの最新の取り組みはこちら👇
4. 1対1でご一緒している取り組み
2024年前半は毎月1名ずつ、新規の方とご一緒できる見込みです。
タイミングを感じる方はご連絡ください。
これまでコースやセッション等にてご一緒した方の継続セッションや単発セッションは随時承っております。タイミングによっては少しお待ちいただく場合があります。
人生の変容期にいらっしゃる方が、これからも続く変化の時期に自分自身を深く知り、受け止めていくその土台をつくります
取り組みの目的
Live Your Life
awaiの取り組みの目的は、あなたが「いのちを生きる」ことです。
「いのちを生きる」ことに向けて、次の3つのことを後押しします。
・自己発見：さまざまな自分と深く出会うこと
・自己受容：さまざまな自分を受け止めること
・自己解放：これまでの自分が手放されていくこと
ご活用いただくタイミング
Transition in your Life & Profession
awai のセッションは特に人生全体やプロフェッショナルとしての変容の時期に適しています。
人生の中では少なくとも1度か2度、人によってはさらに幾度かの大きな変容期を体験します。 そのプロセスではこれまで持ってきた価値観や成功の指標などが手放され、新しい価値観や指標を獲得していくことになります。
それに伴って人間関係にも大きな変化や衝突が起こる場合があります。 そのため、変容のプロセスでは葛藤や痛みを感じることが多くなります。
awaiの取り組みはそんな変容期特有の葛藤や痛みを深い自己理解の機会とし、その後迎える新たなステージの土台としていくための自分との向き合い方を獲得していくための取り組みです。
これまでの延長線上の成長や能力の向上、パフォーマンスアップ、目標達成ではなく、質的変化の伴った変容に取り組んでいきたいと感じたタイミングでご活用ください。
現在、こんな方々にご活用いただいています。
・「いのちを生きている」と感じる人生をあゆんでいきたい
・自分の中にある「さまざまな自分」をそれぞれ大事にしていきたい
・自分の感性や可能性を発揮し、自分らしい生き方や表現をしていきたい
・社会的な慣習から自分を解放し、本来のいのちを生きていきたい
・想いを言葉や形にし、誰かが力を発揮することを後押ししていきたい
取り組みの種類
各コース共通のご案内等はこちらをご覧ください👇
・メンターコーチングはICFの資格申請のために必要なメンターコーチングおよび、資格更新のために必要なCCE（継続コーチ専門教育）の一環としてご活用いただけます。（資格更新に必要なCCE40時間のうち、最大10時間までメンターコーチングをカウント可）
・ACCの更新には必ず3ヶ月以上、10時間以上のメンターコーチングが必要となります。
・本質的な変容に向き合うため、単発のセッションはコースを終了された方および継続セッションを活用されたことがある方のみ承ります。
・コーチとしての成長を目的としたメンターコーチング（フィードバックセッション）のみ、単発にてセッションを承ります。
3.自己紹介・略歴
佐藤 草 ｜ Sou Satoh
「いのちを生きる」探究と実践のガイド・コーチ
旅好き。のんびりも好き。お茶好き。ラーメン好き。
小さい頃から「あたらいし景色を見続けたい」という想いを持ち、世界不思議発見のミステリーハンターに憧れる。九州大学工学部在学中にラジオパーソナリティとして活動、「宝くじ幸運の女神」として1年間のうち120日出張し、45都道府県を訪問。2回の留年と1年の休学を経て7年間かけてようやく大学を卒業。ザイマックスグループで商業施設の運営に携わった後、福岡R不動産で不動産再生や地域活性化の企画・運営を担当。その後、コーチ・エィにてビジネスコーチ・コーチングスキルトレーナーとして組織開発に従事し、フリーランスへ。
仲間との起業をしたりベンチャーの立ち上げメンバーとなるも上手くいかず、そんな中、フィリピンセブ島への英語留学やヴィパッサナー瞑想への参加などを通じて経済とは違う豊かさや今ここにあることの大切さに気づく。静かに自分とつながる場や時間をつくりたいとお茶（煎茶）の道に目覚め、櫻井焙茶研究所で煎茶についての学びと実践を深める。欧州でも日本のお茶を広めたいと渡欧するも路頭に迷いコーチ業を再開、2018年オランダでawaiを設立。
インテグラル理論をはじめとした人間に関するさまざまな視点を深め、現在のコーチとしての専門領域はプロフェッショナルとしての成長（意識の成長）や多様な自己に居場所をつくる（全体性の発揮）こと。 2021年4月にオランダ人のパートナーと旅を開始。各国での暮らしや自然の中での時間を通して「世界の美しさに気づき、ともにいのちを生きる」というこれからの人生で大切にしたいテーマに気づき、実践を重ねる。
2年間の旅を経て現在は佐賀県嬉野市で古民家をセルフリノベーション開始
現在バリ島ウブド滞在中
ICF PCC（国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ）・黄檗売茶流茶司
専門領域：変容期の伴走
関心領域：意識と身体・声と言葉
人との関わりへの想いについてはこちらに綴っています👇
その他もろもろ
星座：太陽星座−獅子座＆月星座−牡牛座
冒険も引きこもりも大好き
目立ちがちだけどこっそりひとりで感性を解放していたい
「自分の心に正直か、美しいと感じる、潔いか」が判断基準
ストレングス上位5つ
最上志向：「強みをさらに活かしていく」のが大好きです
ポジティブ：強みや魅力を見つけるのが得意です
学習欲：どんなことからも学ぶことができると信じています
着想：物事の仕組みやつながりを考えるのが得意です
個別化：それぞれの人が持つユニークな個性を大切にします
強みや個性に特化してそれを磨くことで「いのちを生きる」ことができると実感しています。
エンパス：思考プロセス体験型・身体直感型
相手の感情や思考だけでなく、その感情や思考がどのようなプロセスで起こったのかを追体験するとともに、感情とともに起こる身体感覚を共体験することがあります。
カタリスト：触媒
関わる相手が本来持っている力が発揮される触媒能力が高いです。
特に、感性や、心の声を聴く力の発揮を後押しします。
エンパスについてはこちらの記事で詳しくご紹介しています▼
5. セッションの時間帯について
現在バリ島に滞在しており、コース内のセッションについては基本的に日本時間の午前中に承っています。
お仕事等でお休みで、日中ご自身のための時間を持った後でセッションを活用したい場合、もしくはお仕事のご都合等で午前中がどうしても難しい場合のみ、午後・夕方・夜のセッションを承ります。
現在の主なセッション時間
・9時開始から11時開始まで
・土日祝可
今後滞在国が変わった際には時間帯変更のご相談をさせていただく場合があります。
6.これまでの講座やオンラインブックレットについて
これまで開催した講座の一部や無料で閲覧いただけるオンラインブックレットを販売しております。
最新情報は各種リンクよりご確認ください。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
今この瞬間にいのちを生きる存在としてのあなたと、
いろいろな形でご一緒できることを楽しみにしています！
このページをご覧くださってありがとうございます。あなたの心の底にあるものと何かつながることがあれば嬉しいです。言葉と言葉にならないものたちに静かに向き合い続けるために、贈りものは心と体を整えることに役立てさせていただきます。