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日々是好日・心理学ノート

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記事一覧

戦争のニュースを見ると不安になる

ロシアがウクライナに侵攻を開始したのは,2022年2月24日のことでした。当時はみな,ここまで長期化するとは思っていなかったのではないでしょうか。 メディア1990年代の湾岸戦争の頃からだったでしょうか。戦争の様子がリアルタイムに報道され,多くの人がその様子を目の当たりにするようになりました。現在ではテレビだけでなく,インターネットを介して世界中で何億人もの人々が戦争の進展を見守ることができるようになっています。 これまでの研究でも,ネガティブなニュースに触れることは気分

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マインドフルネスは集団自己愛者の偏見を沈静化させるか

性別や性的指向,人種,身分に基づく偏見は,なかなかなくなりません。これまで心理学でも,偏見そのものに対して,また偏見を減らすために多くの研究が行われてきています。しかし,社会的な情勢の混乱などを背景に,個々人の偏見を減少させる可能性を探ることは急務の課題として求められています。 集団的ナルシシズム自分が所属する集団(内集団)に偉大さや素晴らしさを強く感じており,自分が所属していない他の集団よりも自分たちの集団が優れていると感じることを,集団的ナルシシズムと言います。一方で,

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性格とバーンアウトの全体と個別の関係

燃え尽き症候群(バーンアウト)は,主に仕事上のストレスに関連する現象です。するべき課題に取り組むまたは完了するための労力を費やすことができなくなってしまった状態のことを指します。 HEXACO1990年代にビッグ・ファイブ・パーソナリティが広く知られるようになった一方で,21世紀に入ったところで注目を集めてきた枠組みのひとつがHEXACOモデルです。正直さー謙虚さ(Honesty-Humility),情動性(Emotionality),外向性(eXtraversion),協

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望ましく回答した性格でも学業成績に関連する?

「ステークス」という言葉があります。何らかの測定や検査を行う際に,その測定が社会的にどの程度重要な意味を持ち,どの程度の影響力を持つのかという考え方のことです。 選抜場面パーソナリティ特性の得点を使って選抜するときのことを考えてみましょう。皆さん,そもそも正直に性格検査に回答しますか? 就職の選抜の面接で,「あなたはこれまでに盗みや人をだます行為をしたことがありますか?」と尋ねられて,過去に実際に何かを盗んだ経験がある人は,その行為が証拠に残っていたり問題になって公になっ

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アルツハイマー病患者の思い出に見られる特徴

アルツハイマー病は,不可逆的な疾患です。つまり,基本的に元の状態に戻ることがないと考えられる,進行性の病気です。この病気に罹患すると,思考や記憶が徐々に障害されていきます。最終的には,日常生活の大部分をうまく行うことができなくなっていってしまいます。 アプローチアルツハイマー病に対する計量的なアプローチでは,単語リストのなかで忘れてしまった数など,患者が忘れる可能性のある情報量を評価することが行われています。一方で,質的なアプローチも行われています。これは,アルツハイマー病

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男性は孤立や孤独に敏感なのか

何度も書いていますが,すっかり新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のパンデミックで起きた出来事が忘れられて風化してきた印象があります。 パンデミックの影響パンデミックと生活習慣の変化は,観戦への恐怖,死への恐怖,社会的接触の喪失と孤独感,無力感,怒りの感情の増加など,一連のストレス要因を活性化させる影響をもたらしています。実際に,パンデミック初期の時期に行われた研究でも,不安や抑うつ,PTSD,自殺念慮などの内在化問題が著しく増加したことが報告されています。特に10

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サディストが釣り行為をする背景

インターネット上で攻撃的な言葉を使って面白半分に他者を攻撃し,炎上騒ぎを引き起こし,議論を混乱させ,集団を対立させることを試みたりする行為を「インターネット・トローリング」といいます。「釣り行為」と呼ばれるものです。 性格とネット荒らしインターネット・トローリングのような迷惑行為は,インターネット荒らし行為とも呼ばれます。 パーソナリティ(性格)特性は,ネット荒らしとの関連がよく研究されています。サイコパシー,サディズム,抑うつ,自己嫌悪,衝動性,自虐的ユーモアなど,どち

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落ちこみやすい人がうまくいくとき

以前,『“Always Look on the Bright Side of Life”がタイトルについた心理学の論文は何本あるのか?』という記事を書きました。 これは,イギリスのコメディ・グループ,モンティ・パイソン(Monty Python)の映画『ライフ・オブ・ブライアン(Monty Python's Life of Brian)』のなかで流れた歌の歌詞でありタイトルでもあります。 今回も,このフレーズがタイトルにつけられた論文を紹介したいと思います。 反すうネガ

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悪態をつくと痛みが軽減される

私たちは痛みを経験すると,よく下品な言葉を口にしてしまうことがあります。単に「痛い!」という言葉を発するだけではありません。悪態のような「わるい」「一般に望ましくない」言葉を発することで,実際に痛みが軽減されたり,痛みに対する耐性が高まったりする現象が生じるそうです。 痛覚減衰悪態をつくことで痛みが軽くなるという現象は,なかなか面白いものです。社会的に望ましくない悪態に使われる単語は,攻撃的な感情とともに喚起されることが多い点も興味深いところです。 実験室のなかで攻撃性を

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スマホ依存と先延ばしの関連

皆さんは,1日にどれくらいの時間,スマートフォンに触れているでしょうか。海外の調査によると,スマホの使用時間は平均2時間51分で,1日に47回デバイスをチェックすると推定されており,スマホを持つ人々の8割は起床または就寝前1時間以内にスマホをチェックするとも言われています。 いや,「それ以上触っている」という人も多そうなのですが。 依存スマホの電源を切ったり,スマホが自分の周囲から離れると強い不安や恐怖心に襲われる人がいます。日常生活の中でスマートフォンを手放すことができ

寝不足な人は日常生活の中でリスクを取りやすいのか

メールでやりとりをしていると「こんな真夜中の時間に返信しているのか」とか「朝早くに返信してくるなあ」とか,いろいろなことに気づきます。 皆さんはだいたい,1日のうち何時に寝て何時に起きる生活をしているでしょうか。 クロノタイプ一日24時間のうち,特定の時間に眠ったり起きたりする個々人の自然な特徴の傾向のことを,クロノタイプといいます。来るのタイプは,おおまかな分類絵解釈されることが多いのですが,鳥の名前になぞらえられることもあります。 ◎ヒバリ:早寝早起きを好み,朝に生

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社会的に期待される方向に性格が変化するのか

パーソナリティ(性格)特性は,平均レベルと分散の両方で生涯にわたって変化することが,これまでの研究で明らかにされています。 ◎平均して,人々のパーソナリティ特性は社会的に望ましい方向に変化する傾向がある。これをパーソナリティ発達の成熟の原則という。 ◎分散は児童期から青年期中盤まで増加し,その後はとどまる傾向がある。自己選択した環境が個人差を拡大する遺伝と環境との相互作用,環境が遺伝的特徴を拡大する遺伝と環境の相互作用のため。 個人差が一時的に拡大される例としては,外向的

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ドーピングしやすい性格はあるのか

汚職や詐欺や不正行為は,私たちの社会全体のシステムに大きな脅威をもたらす行為です。しかし,これらの行為が社会の中でなくなることはありません。日本の中で生活していても,フィッシングメールや特殊詐欺に,いつどこかのタイミングでひっかかってしまう可能性が常に存在しています。 ドーピングスポーツの世界では,ドーピングが不正行為の代表です。ドーピングは競技場の規則違反であり,ドイツなど国によっては重い罪に問われます。ドーピングは,禁止物質や禁止された方法の使用や使用未遂,居場所不明な

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仕事への満足度に影響する要因

職務満足(job satisfaction)については,膨大な数の研究があり。研究の歴史は50年以上にものぼります。職務満足度をどのように定義するのか,どのように測定するのか,という問題も重要ですが,個人レベル,集団レベル,職業のカテゴリなどについて,職務満足を高めたり低めたりする要因についても焦点を当ててきました。 関心多くの人々の関心は,職務満足度と職務遂行能力との関係に向けられています。仕事をする能力やスキルが十分にある人は,満足度が高いのかという問題です。 幼い頃

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