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宇宙船👽エイリアンいびき率

👽👽👽👽👽👽👽7体の内、
👽👽👽👽👽👽 何と6体がイビキ!

入居2年ですが、我部屋でこの確率。
一般的には、男性は4人に1人で25%。
女性が10人に1人で10%とか。
ここでは、何と8割超えてます!!
生活習慣もアカンのかね。

ここに入る時に気になったので
「イビキの人居ますか?」と聞いたんですが、

その時は、「誰も居ないんじゃない!?」と、トボけた返答でした。

耳栓してくださいみたいなルール有るけど、耳栓したって効果ほぼ無し!
一度、管理者側も寝てみろ!と言いたいですなぁ。

ラジオや、動画の音声聞いたり、雨水の音、調理場の音、森のせせらぎなど、試行錯誤して聞いてました。
しかし、寝れないし、寝てる時もイヤホンで音量流すのはどう考えても身体に良くないので止めました。

更に、怖いのは、夜勤とかで帰って来る👽エイリアンが居る場合です!
そうです!24時間イビキ状態になるのです!
半端じゃない、爆音〜が多いです!

睡眠は、食事、運動と同じ位重要な健康への課題です。
これにストレスもかかるので、免疫力低下!認知症のリスク増!良いことなど何もありません!

大概、自分はイビキするの分かっていて入ってくるのが許せませんね。
ネットカフェで言われたとか、知人に言われたとか。。。

まぁ、イビキには詳しくなるので、イビキ評論家として改善策を行っています。

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