生きづらくたって、生きていく。#12
例えば今日がしあわせな気分なら。
それはとても素晴らしいこと。
存分にしあわせな気分に浸って、味わってほしい。
胸の奥からじんわりと広がってくる、そのあたたかい感覚をしっかりと覚えておいてほしい。
こんなによろこんでいいのかな？
しあわせの次にはよくないことが巡ってくるのでは？
そんなふうに考えてしまって、今のほわほわな気分を台無しにしないで。
そのしあわせの感覚はあなただけのもの。
あなただけが得られるご褒美だから。
ただただ、そのやわらかな感覚に身をゆだねていればい
