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Voicyで配信中の『人生を整体するラジオ』(https://voicy.jp/channel/2238)。 Voicyリスナーさん達から好評をいただいているので、〝この内容をV… もっと読む
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頭使いすぎ!頭疲れている人、解決する簡単な方法

思考過多を緩和する簡単な方法皆さんは頭をどのくらい使っていますか? 今、頭皮を触れて、強…

朝井麗華
3か月前
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イマイチな◯◯をアレンジして美肌力を爆上げする

アサイ式ライフハック生活の知恵今回は「アサイ式生活の知恵袋」をお伝えします。 今回の技は…

朝井麗華
3か月前
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ボールペンで内臓活性化&免疫力アゲアゲ

ストレス対策に「側頭筋」今回は、内臓活性化が叶う、ボールペンケアをご紹介します。 これま…

朝井麗華
3か月前
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ボールペンで「ほうれい線」を消す技

ボールペンでほうれい線消し!今回は、ボールペンを使ったフェイスケア、ほうれい線を消す技を…

朝井麗華
3か月前
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あなたの顔がデカいのはストレスのせい?小顔にもなれるイライラ解消法

ボールペンで内臓活性化今回は、またまたボールペンを使ったストレスケア、身体からマインドの…

朝井麗華
3か月前
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ドリンク飲み込むの、ちょっと待った!!!一工夫で身体、劇的改善!

今回は正しい飲み物の飲み方をご紹介します。 皆さんは普段、何も考えずにゴクゴクとお腹に…

朝井麗華
3か月前
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【避難所でも出来る】〝3分寝るだけ〟猫背解消法

【3分寝るだけ】猫背解消技!本日は、いつでもどこでも、誰でも、どんな環境でもできる簡単ケアについてお話します。 なんと寝るだけ。 今はまだ被災地で避難生活をされている方がとても多いと思いますし、知り合いのおうちに避難させてもらえている方もいらっしゃるかもしれません。 でも、慣れない環境で寝泊まりするというのは、誰にとっても非常に窮屈ですし、どこか緊張していて寝ても力が抜けず、身体が固まってしまうことは往々にしてあるのではないでしょうか? もし自分のおうちで過ごせていた

【3秒で出来る】○○にカイロ貼るだけで即効、元気に!

胃が元気なら、心も元気になれる!皆さん、最近の心の状態はいかがでしょうか? ハラハラドキ…

朝井麗華
4か月前
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この世で一番カンタンで美味しい味噌汁の作り方

この世で一番カンタンな味噌汁の作り方今日は、これ以上ないだろうというぐらい簡単、かつ身体…

朝井麗華
4か月前
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【番長史上No. 1】これであなたのブラは安泰♡

正しいブラジャーの洗い方・干し方今回は久々におっぱい番長らしい話をしたいと思います。 皆…

朝井麗華
4か月前
6

テキストコミュニケーションの成功法則:読解力・内容・エネルギー

皆さま、明けましておめでとうございます。 いつもnoteをご愛読いただきましてありがとうござ…

朝井麗華
4か月前
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【実例】当たり前、だけど見落としがちな大事なことをやると人生が開ける!

お世話になった人に100%感謝を心と形で表している??皆さんは日頃、感謝をして、そしてそれを…

朝井麗華
4か月前
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一瞬で人に好かれる科学的テクニック

まずは外見を整える今回は、Voicyさんのハッシュタグテーマ『好印象は作れる』についてお話を…

朝井麗華
4か月前
6

人気者、愛され職人になるたった一つの秘訣

素晴らしいタクシー運転手さんに学んだ話今回のお話は、個人事業主や、会社に所属している営業マンのように個人の成績が明るみになるような職種の方、私のように技術職、専門家の方、士業と呼ばれる弁護士、税理士、弁理士、公認会計士など、単独の力が重要な仕事の方々に向けてのお話です。 というのも、今日乗ったタクシーの運転手さんがとってもいいことを言っていたのでそれを皆さんにシェアしたいと思います。 この内容で、皆さんの心はきっと洗われます。 そして自分の行動を見直すきっかけになると思