【自己紹介】ありのままで生きるえーり村の村長とは？村のコンセプトも紹介！

こんにちは！

ありのままで生きるえーり村の村長・えーりです！

私は、X（旧twitter）で「ありのままで生きるえーり村」というコミュニティを運営しています！

いろいろな事情により、Xの旧アカウントを閉鎖することとなり、新アカウント（新えーり村）を立ち上げたので、自己紹介やアカウントに込める想いについて記事にしてみました！

新えーり村はXだけじゃなく、noteでも広げていきたいと思っております♪

どうぞ、よろしくおねがいします('◇')ゞ

プロフィール

私の名前は、稲葉えいりです。これが本名です（笑）

ニックネームはえーりです！

1994年生まれの29歳です！

生まれも育ちも愛知県です！

本業は愛知県の自動車関係の会社でOLをしております！

お世話になっているカウンセラー、コーチ、セラピストさんからは「感受性が高いね～！」と褒めてもらうことが多く、五感や体感で感じたことを日々大切にしています💚

趣味は「整えること」です！食事、睡眠、入浴、家の掃除とお片付け、買い物の習慣・日記を書くことなど、自分の暮らしを整えることで、自分自身の状態を健康に保つ生活を日々追究するのが一番好きです(^^)

逆に、それ以外の、話して盛り上がる趣味はありません（笑）

よくいえばおっとりしているし、悪く言えばノロマでどんくさいので、ぶっちゃけ、普通に生活しているだけで精一杯ですwwww

そんな私が「ありのままで生きるえーり村」を作ったきっかけは、今までの人生での体験を通して、等身大（ありのまま）の自分で生きることこそ自分の命が喜ぶと実感したこと。

私自身、いままでの人生のかなり長い間、ありのままで生きてこられずに、劣等感を抱えていたのです。

厳しい両親（※毒親ではないよ）の教育水準に全く及ばないダメダメな自分が大嫌いだった。

顔がかわいいこと以外の取り柄がない自分が許せなくて苦しかった。
（※“顔がかわいい”は冗談じゃなくて本気で思ってる。ありがとう、私の祖先と遺伝子よ。）

努力が嫌い、勉強が嫌い、運動が苦手、コミュニケーションも苦手、目立ちたいけど内気な性格（影も薄め）、もっと愛したいし愛されたいのに臆病な自分、低身長なのに食事量は人より多くて太ってる、、、そんな自分に穴をあけたくなるぐらい、嫌いで嫌いで仕方なかった。

でも、身体の健康に気を付けた生活を意識し、暮らす環境を整えて、ため込んだ感情と上手に向き合っていくことで、見栄を張らずに等身大の自分で生きていきたいと思えるようになりました！

食事・睡眠・入浴・運動・掃除・片付け・日記・買い物習慣・カウンセリング・コーチング・セラピーを受けること・読書など、種々雑多なことに取り組み、生活を改善したり、自己理解を深めてきた私が言えるただ一つのこと。

それは、、

「私の状態を良くするための答えは、私の体感から探るしかない」

ということ。

私の人生を前向きに進めてくれたのは、身体と心の状態を良くすることだったんですね！

そんな私の体験談を披露して、私流の自己理解メソッドを構築し、広めたくて、「ありのままで生きるえーり村」を作りました！

大切にしたい価値観

上に書いたように、食事・睡眠・入浴・掃除・片付け・買い物習慣・カウンセリング・コーチング・セラピーを受けること・読書など様々なことに取り組んできた私ですが、その中で下の図のような価値観を大切にしていることに気づきました！

『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド』（八木仁平著）を参考に作った、稲葉えいりの価値観のピラミッド

私は今まで、上の図の５個の価値観を大切に生きてきました。

そして５個の価値観を満たすために、下の図の青枠内の活動をやってみたんですね。

５個の価値観を満たすためにやってきたこと

上の図の青枠内のことにチャレンジしたものの、１つの専門分野にのめりこむことはできず、どれも中途半端に終わってしまいました💦

自分が得意な分野で副業・起業している個性的なスペシャリストの人に憧れて、そうなりたいと望んでいたのですが、なにをやっても私はダメだった。

だから私は資格や専門知識を習得して、専門性や信頼性を武器として起業する夢は諦めることにしたんです。

その代わりに、広く浅くいろいろなことを経験したからこそ言えることを発信していく、ジェネラリスト的な活動ができたらいいなと思っています！

何かの特定の分野を専門としてそこに軸を置くのではなく、稲葉えいりという人間そのものに軸を置き、私の着眼点で見たこと、私の五感で感じたことを語り続けたいと思っています！

えーり村への想い

旧アカウントでは、詳細な理由の説明は省きますが、えーり村を上手に運用できず新アカウントを立ち上げることになりました（泣）

旧えーり村運用時に自分なりに良くできたなと思うのは、価値観ピラミッド（下図）の緑色の部分の価値観を満たす発信ができたこと。

一方で、新えーり村でもう少し積極的にやってみたいなと思うのは、価値観ピラミッド（下図）の赤色の価値観を満たすこと。

すなわち、「村民さん（フォロワーさん）とのつながりを作ること」と「自分の言葉で表現すること」です！

新えーり村で情熱を注ぎたいことは「人とのつながり」と「表現」（赤枠内）

旧えーり村では、自分の失敗談・挫折経験などから学んだことや気づいたことを抽象的に言語化して投稿していました。

リアルな失敗談や挫折経験について投稿するのが怖かったからです。

でも、新えーり村では、もっと赤裸々に、情熱的に、自分の想いを語りたい。

だから、怖がらずにがっつり自己開示していきたいです！（切実）

そして、私と一緒に自分を整えたり、自己理解を深めたりしたい人とたくさん交流していきたいです！（これも切実）

おわりに

とりあえず、えーり村の村長が怪しい人間ではないということが伝わればOKです！！

自己開示って実は超超超苦手だけど、書いてみてよかった♪

そして、こんなにも長い文章を読んでいただいたことに感謝です！

ありがとうございました('◇')ゞ