記事一覧
【自己紹介】ありのままで生きるえーり村の村長とは？村のコンセプトも紹介！
こんにちは！
ありのままで生きるえーり村の村長・えーりです！
私は、X（旧twitter）で「ありのままで生きるえーり村」というコミュニティを運営しています！
いろいろな事情により、Xの旧アカウントを閉鎖することとなり、新アカウント（新えーり村）を立ち上げたので、自己紹介やアカウントに込める想いについて記事にしてみました！
新えーり村はXだけじゃなく、noteでも広げていきたいと思っており
食器への愛は重くていい
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます(*'▽')
食事の時間が何よりも大事な私ですが、実は食器も大好きです。
食器を見つめる旅に行きたいとすら思っています（笑）
私にとっての推し活の推しとは、もはや食器なんじゃないかと思うぐらい。
恋人への愛は、重くなりすぎると、自分にも相手にも負担がかかると聞いたことがありますが、食器への愛は重くていいと思っています。
その理
半身浴を５日間連続でやってみた
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
せっかくゴールデンウィークで時間に余裕があったので、4/30(火)～5/4(土)の５日間連続で半身浴をしました！
今日は半身浴をしてみた結果、私が体感できた気づきを共有します。
半身浴をはじめたきっかけ半身浴をはじめたきっかけは、肌荒れを改善するためです！
顔、特にフェイスラインのニキビがなかなか減らなくて、ずっと悩んでいる
ブックレビューで私が難しいと思う３つのこと
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
今日は予定が入っておらず、時間にも余裕があったので、今まで読んだ本のアマゾンレビューを書いておりました。
このゴールデンウィークに入ってから、今日までで５冊レビューしました！
ブックレビューって難しいね！（笑）
今回の記事では、ブックレビューの際に私が難しいと感じること３選を書いていきます！
その１：本の要約をすること
【我慢不要】私がやった過食防止の対策
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
成人して以来ずっとBMIが23～25だった私（25以上が肥満）ですが、昨年マイナス10キロの減量に成功し、約11か月リバウンドなしで過ごしています。
そんな私の過食防止方法を語っていきます！
もともとの食生活もともとの私は、高カロリーで脂っこいレシピが大好きでした！！
一番大好きなのは、カルボナーラ！
それ以外にも、ハンバ
Xのアカウント凍結を経て思うこと
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます(*'▽')
私のXのアカウントが凍結してしまいました（泣）
アカウント凍結の経緯
ルール違反をしたつもりはなく、考えられる原因は、１日に表示できる投稿件数の上限を超えてしまったこと。
「アカウントが凍結されています」のメッセージの下に、「本日の投稿表示制限に達しました。1日に表示可能な投稿数を増やすにはサブスクライブしてくださ
先週の一人旅で思ったこと
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
先週末に大阪へ一人旅に行ってきました！
今回の旅の目的は、会いたい人に会うこと。
最近のマイブームは観光よりも、人との交流なんです！！
もともと、「人間関係つくるの苦手～(*ﾉωﾉ)」とか「私、一人狼タイプだも～ん」とか言っていた私だけど、最後にいつも喜びを運んできてくれるのは、やっぱり人だったと気づいて以来、人との出会いや
運動不足OLの私が椅子ヨガを体験してきた！
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます(*'▽')
先週、大阪一人旅の際にX（旧Twitter）で交流のあった、リボーンバレエ＆ウェルネス協会の代表の安田由香里さん（以下、ゆかりんさん）主催のイベントに参加しました！
Reborn Festa（大阪市鶴見区開催）
ゆかりんさん考案の、バレエとヨガの要素を組み合わせた日常生活でできる椅子ヨガの体験をしました✨
毎日会社
マイナス10kgのダイエット成功後11か月リバウンドなしの私が心掛けているたった1つのこと
こんばんは！
noteに２日連続で記事を投稿できるなんて、私にしてはえらいじゃん（笑）
4月に入ってから、病気ではないけど、なんだか妙にけだるくて、noteはおろかX（旧twitter）すらさぼっていた、、、。
あらためて、体調管理って大事なんだなと思った！
今日はダイエット体験談をお話ししていきます！
ダイエットを始めたきっかけ
そもそも、私自身はダイエットがしたかったわけじゃないん
【価値に気づく練習No.4】聞き上手でいることの価値
お久しぶりです！前回の更新から間が空いてしまいました（汗）
更新が滞った理由は、プチ体調不良、大きな挫折、プチ失恋などでへこんでいたから。
会社でも新職場に異動したばかりで大変だったのもある。
おまけに、X（旧Twitter）のアカウントも、原因不明のアカウントロックが続いたので作り変えることにしたの。
30歳に向けて、いろいろ手放していっているようだね！
どうやら私は変わるしかないし、
評価されるための勉強と努力はもう嫌だ
こんにちは！記事を開いてくれてありがとうございます。
ここ数日、わりと大きめの挫折をし、胃が痛かったり体調が少しだけ悪いです。人に言えないぐらい落ち込んでいます。
でも、これからの人生の教訓も見つけたので、書いてみます。
時間の無駄なので、すっごく興味がある人以外は「５つの教訓」のところだけ読んでもらえたらうれしいです。泣いて喜びます。
最近の出来事
9月の初めから約半年間のスケジュールでのプ