愛される女が落ち込んだ時にしている魔法のマインド
こんにちは maimaiです♪
夫婦や恋人関係などにおける男女の悩み、女性の人生における悩みのご相談について記事を書いてます♪(愛される女性になるため♡)
◆無料相談、セッションのご案内はLINEにてどうぞ
公式LINE:ID【@664vkmjt】
↑登録してね♡
***********************
私、恋愛いつも上手くいかないし…
男性に大切にされた経験あんまりないな…
〇〇ちゃんは彼氏とラブラブで羨ましいな…
あなたも恋愛が上手くいっていない時や失恋した時など、落ち込むことありますよね。
そんな時にどうしたらいいのか?
今落ち込んでいるあなたへ、モテる女が落ち込んだ時にしている魔法のマインドについてお伝えします。
落ち込んでもいい
「私って、いつまでも落ち込んでて、嫌になる…」
私たちはつい自分の事を責めてしまいがちになりますが、誰だって落ち込むこともあるのです。上記のようなセリフを他人が言っていると変換すると、こうなります。
「あなたって、いつまでも落ち込んでて、嫌になる…」
他人にそんな風に言われたら傷つきませんか?
「そうは言ったって、落ち込んでるものは仕方ないじゃん!」
ついそんな風に言ってしまいたくなります。
まずは自分の気持ちをちゃんと受け止めてあげましょう。
「落ち込んでしまう時もあるよね」
「悲しかったね」「辛かったね」「悔しかったね」
「そんな時もあるよね」
自分の感情を吐き出して、受け止めるということがまずは必要です。
モテる女はココが違う!!
自分の感情を受け止めた後、モテない女のマインドはこうです。
“嫌な感情でいる事が嫌!”という主張だけをすることが多いのです。
感情だけを吐き出して終わり。
これでは、落ち込み損のままです。
モテる女であっても、同じく落ち込む時はもちろんあります。
モテる女の何が違うのかというと、
・自分がどんな感情になりたいのか?
・嫌な感情より、良い感情でいることが大切
ということをちゃんと分かっているのです。
落ち込んだままの嫌な感情をそのままにしない。
落ち込んだ後のマインドと行動がまったく違うのです。
モテる女の魔法のマインドを5ステップでお伝えします。
ステップ1.嫌な感情を味わう時間は短く!
落ち込んでいる嫌な感情でいることを受け止める時間はもちろん必要ですが、ダラダラと嫌な感情でいることは時間の無駄です。
嫌な感情でいることは、短い方がいい。
時間というのは有限です。
「ずっとこの嫌な感情のままでいい?」
あなたも自分に問いかけてみてください。
嫌な感情から抜け出したいと思えたら、次のステップです。
ステップ2.理想の現実をイメージ
あなたが落ち込んんだ理由は様々だと思います。
そんな時、本当はどんな現実がよかったですか?
理想の体験をイメージしてくださいね。
ステップ3.理想の体験をするための目標設定
理想の体験をする為に、現実的な行動は何が必要か考えて見て下さい。
その時に大切なのはできるだけ
・簡単なこと
・時間がかからないこと
・すぐにできそうなこと
です。
「彼に可愛いねって言って欲しかったのに…
わたしって大して可愛くないもんな…」
みたいに落ち込んでいたとします。
であれば、可愛く見えるにはどうしたら良いのかを考えるのです。
ダイエットとかももちろん必要かもしれませんが、それには少しだけ時間がかかります。
(もちろん、ダイエットを決意し、行動に移せるのも最高です)
まずは取り組みやすいことから初めてみましょう。
何からしたら良いのか考えて見て下さい。
ステップ4.具体的な行動
可愛くなるのに、女性には最高の魔法のアイテムがあります!
それはお化粧(笑)
今はyoutubeなどでも、沢山のメイク方法が流れています。
コンプレックスを魅力に変える方法もありますし、そんなにお金をかけなくてもプチプラで一瞬で可愛くなることができるんです。
可愛くなる為の具体的な行動に移しましょう。
理想の体験を叶える為の行動をしましょう。
ステップ5.継続的な行動で得れる事
・可愛くなるためにまずはyoutubeでメイク動画を研究しよう!
・自分で同じようにメイクしてみよう
・メイクに合う可愛い洋服を買いに行こう
…
このように可愛くなる為の行動を継続させていくのです。
その先に待っているのは、自分に対する自信です。
自己肯定感を得るためには、継続的な努力という現実的な行動が不可欠なのです。
モテる女のまとめ
モテる女は嫌な感情であることから即座に切り替え、具体的な行動に移します。
その結果が自己肯定感という自分の自信につながることによって、更に魅力的になるのです。
モテない女は、落ち込んだ経験で自信をなくすことが多いのに対し、
モテる女は落ち込んだ経験を生かすことができるんです
落ち込んだ経験をどうするかはあなた次第。
もう一度お聞きします。
「ずっとこの嫌な感情のままでいいですか?」
答えは決まっていますよね
「私は最高にハッピーな感情になる!」
あなたの行動を応援しています♪
ご意見、ご感想、お待ちしてます♪
***********************
【無料!!お悩み募集中♪】
恋愛に関するお悩みや質問がある方は、どうぞお気軽にご連絡ください❤
LINEでお悩み寄せていただいたら、ブログやSNSにて取り上げさせていただきます(プライバシー尊重)
連絡先
公式LINE
ID【@664vkmjt】
↑登録してね♡
***********************
私は自分の人生、恋愛に悩む全ての方を応援してます
その為には私が経験してきたこと、学んできたことを総動員します!
※アンケートより※
Q.セッション内容は満足でしたか?
Q.セッションはオススメできる内容でしたか?
※オススメだけど、知人に相談してること言えないからオススメできないというご意見が反映www
悩んでる人は連絡してね~♡
連絡先
公式LINEにて
ID【@664vkmjt】
↑登録してね♡
***********************
【🎁プレゼント🎁のおしらせ】
作成しました♡♡♡
こんな【結婚】にまつわるお悩み…
↓↓詳しくは↓↓↓
※この心理診断に感動して、私と直接お話ししたいと個人セッションお申込みいただいた方も多数いらっしゃる♪
この魔法の心理診断はLINE登録していただいた方にお配りしております♡
公式LINE
ID【@664vkmjt】
↑登録してね♡
もちろん無料です!!
無料だけど、超有料級の内容だからね♡
***********************
最後までお読みいただきありがとうございました♪
皆さんが満たされた毎日を過ごせますように…❤
maimai♡
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?