台湾のお料理「鶏肉飯(ジーロウファン )」
おはようございます。
今日はちょっと憂鬱な時間があります。
そのことを考えるだけでも
今から胃がキリキリと痛みます…
はあ…
さてさて、先日、「鶏肉飯」を作りました。
鶏肉飯は、台湾の人気料理のひとつで
ジーローファンと読むようです。
(チーローファンと紹介しているところもありました。)
主な材料はこんなかんじ。
材料はこんな風に切っておきます。
鶏皮も使うので捨てずに!
鍋に鶏胸肉と長ネギの青い部分と生姜を入れ、
これらが浸るくらいのお水を加えて火にかけます。
沸