ちょい暇になってきた

最近ちょっと暇になってきました。
あと、最近朝方に腰が痛くて起きます。
完全に運動不足です。

暇で時間があるし、運動不足でもあるので運動再開しようと思います。

体重もどんどん増えてますし。
ということで、明日からちょっと早く起きて走って仕事しようと思います。

走るのって億劫なんですけど、走った後って最高の気分なんですよねぇ。

川沿いを走ろうと思います。
最近朝明るいし、あったかくなってきたし。

ちょっとしたらヨガマットでも買って部屋でもやろうかな

ゆるくやっていきます