3/18 眠い

今日は終日眠かった。。
朝起きて厨房に入るが、いつもなら開店する頃には頭もクリアになってるが今日はずっと眠い。
昨日酒たくさん飲んだ。そのせいか。単純明快！笑
酒以上に水は飲むようにしており、二日酔いとかはそんなにない。アルコールというより寝不足？
最近爆睡できてないので睡眠負債も貯まってそう。

さらに、帰ったら寝ようとしてたのだが夕方以降急遽シフト入ることになり溜まってる仕事をやる必要があるため昼寝もできないという地獄。
今週は色々と忙しいのだが、、😇
明日から製造開始時間を早めることになりさらに睡眠時間減りそう。
いや、早く寝るようにしよう。