あおしば てん
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紙のノートにかきとめた「ことば」と日々の「絵」の記事です
心理学に関係のある「ことば」を書いてみました
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 2023年1月からデジタル環境をととのえて クリスタをはじめて、ブログもはじめました 自分がつまづいたところや知りたかったことを やさしい日本語を心がけて描いています ↓収入は得られていないブログだけれど ちょっとずつ更新していきたいなって思ってます 絵のご依頼募集中です！ SNSで使われるアイコン画像やヘッダー画像 また１枚絵も心をこめて描きます ブログのお問い合わせフォームへ ぜひお気軽にお問い合わせ
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです クリスタのことと練習の絵を投稿しています 【クリスタのこと】 クリスタを使いはじめたころは ペンはＧペンで描けばいいかなって おもって使っていました でも、だんだんアナログ感が 欲しくなっていったんです ペン先の入り抜きであるはね方とかが いままでのアナログの描き味と 違うので、違和感を感じるんですよね すきな入り抜きの感じを求めて 自分専用のえんぴつやペンを作っています 今日は自分の保存用にするために
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです クリスタのことと練習の絵を投稿しています 【クリスタのこと】 昨日のクリスタの「素材」として ASSETS（アセット）へ投稿した レイヤーテンプレートに 失敗しているところを見つけ、 アップデートとして投稿し直しました💦 「-」が付いているのがアップデート後となります ダウンロードしてくださったみなさま ごめんなさいっ💦 3回以上見直したのですが、 はじめての投稿にもかかわらず、 4種類つくったのが失敗の
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです クリスタのことと練習の絵を投稿しています 【クリスタのこと】 今日は、昨日途中まで登録していた クリスタの「素材」のレイヤーテンプレートを クリスタのASSETS（アセット）という場所へ 投稿しました ご興味あればASSETS（アセット）で 「あおてん」と検索してみてください ↓はリンクです このレイヤーテンプレートで 「あおてん」とおなじ色が塗れます 【追記】 1日で100以上ダウンロードしていただ
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです クリスタのことと練習の絵を投稿しています 【クリスタのこと】 今日は昨日に続き、クリスタの「素材」として レイヤーテンプレートを作り クリスタのASSETS（アセット）という場所へ 投稿しようとしていました ですが、いろいろ調べていたら 投稿まで行き着きませんでした💦 明日、また調べて投稿しようとおもいます 【日々の絵】 【追記】 今日ASSETS（アセット）をみたら 昨日のワークスペースの素材の投稿
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 今日からクリスタのことと練習のための絵を 投稿していきます 【クリスタのこと】 クリスタとは、 絵を描くデジタルソフトのことです プロも使う、とても使い心地の良いソフトです 自分は2023年1月にデジタル環境をととのえて クリスタを買いました クリスタのEX（イーエックス）という種類で 長いまんがやアニメが作れる機能が 入っています 実は絵を描くデジタルソフトは クリスタくらいしか触ったことがありません
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 いつもこの「ことば」を聞くと その通りだとおもいます 「人に教えることが最大の学び」 家でも仕事でも、 自分が覚えたことを教える場面で 教えることによって自分が覚えきれて いないことに気付いたり、 理解が進むことがあります ひとに教えることで覚えることが たくさんありますし 自分自身の勉強になってるなぁと感じてます 【日々の絵
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています noteをはじめて、今日の投稿が40回目です 30回目のように、有料記事（絵）を 書いてみようとおもいます 【日々のことば】 こんな「ことば」を書きとめていました 「大事なことはたいてい面倒くさい。」 自分はかなりの面倒くさがり屋です 「あぁめんどくさい」といつも おもっています 人間は面倒くさいことが嫌いなのだそうです なので、あきらめて面倒
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 怒りの管理術に関する ことばをメモしていました 「怒りの管理術」 イライラする理由は「べき」という理想から はずれた時に生まれる イライラは他人（ひと）から与えられるもの ではなく、自分が生み出すもの 怒りのピークは「６秒」で過ぎ去る 「６秒」何もしなければ、もう怒りは去っている 少し歩みよることも必要。ことばで伝える努力など
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 ひらめきの極意（ごくい）は ぼーっとすること アイデアを考え込んでいると 出てこない時があります そういう時はぼーっとしたり 他のことをしていると、浮かんで くることがあって、ふしぎです 頭の中でいろいろなものが結びつくのだそう。 さんぽやお風呂などもいいようですね 【日々の絵】
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 「わたしは失敗しない。なぜなら 成功するまでやり続けるからだ。」 似た「ことば」をよく目にします 母の介護では、いつも半身麻痺の母が どうやったら片手でいろいろなことを やりやすくなるかと考え、工夫します 玄関のカギをあける道具や よい高さのイスなど手作りします 絵も、 いまは描けないものでも 描きつづけていれば描けるようになっ
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 人生満足尺度（しゃくど）の項目を 書きとめていました ほとんどの面で私の人生は私の理想に近い 私の人生はとてもすばらしい状態だ 私は自分の人生に満足している 私はこれまで自分の人生に求めるたいせつ なものを得てきた もう一度人生をやり直せるとしてもほとんど 何も変えないだろう 当てはまる項目がおおいほど 幸福に生きられていると
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 こんな「ことば」を書きとめていました 「幸」も「不幸」も永久ではない。 「不幸」が永久に続くわけではないし その反対に「しあわせ」も永久に 続くわけではない 絶望せず、驕る（思いあがる）ことなく 日々を丁寧に生きていけたら いいんだろうなぁとおもいます 【日々の絵】
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 こんな「ことば」を書きとめていました うわの空はダメ 幸福を感じるために「ここにいる」ということが大事 注意こそ現実を作る＝いまここにいること 「ここにいる」に注意を向けるため 気がついたら「マインドフルネス」をしています 自分の呼吸や、周りに集中すること とても難しいですが、 こころの波がおだやかになります 【日々の絵】
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 こんな「ことば」の数々を 書きとめていました 一人一人はすごい 自己を否定せず、自分の人生を自分で創造してゆく 他とおなじ生き方にしたり、いい人と思われたい,立派だと思われたいと思ったり、人の期待に沿（そ）うことなく、自由に自分がしたいことを選択する 自分の人生は、自分の好きなように生きる そして最後に、自分で責任を取る どん
こんにちは 絵を描くことと手話が好きな、あおしば てんです 紙のノートのことばと、練習のための絵を 投稿しています 【日々のことば】 こんな「ことば」を書きとめていました 孤独の中で「生きがい」を見つけることは難しい。 生きがいは人とのつながりの中で生まれるもの noteに登録し、 はじめての投稿を書いていた時は こんなに人とつながれるとは おもっていませんでした みなさんが見てくれて ハートしてくれたり タグ付けから いろんな方の投稿を見にいったり note
