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不安と葛藤と、徒然なる日々

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日記です。不安症が発症した5月以降苦悩が多いです。 というか8割根暗です。 不安障害、人間関係、聴覚過敏、家族のことなど
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2022年12月の記事一覧

わたしの世界がおわるまでに

わたしの世界がおわるまでに

愛はなくならなくてどんどんと湧き水のように溢れ続けるから、だから怖がらずに与え続けたらいい。人だけじゃなくて動物や草木、大地の恵み、地球にも。でも一番最初に与えないといけないのは、自分自身。

自分がいっぱいに満たされてから、そこから溢れる愛で周りを愛すんだ。

私はそう周りの人たちから愛し方を学んで、だから生きてこれた、こんな歳まで。

私がclubhouseで開いていた葵部屋を「緊張と緩和の緩

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