ずっと行きたかったヨガと暮らし「spaceわに」へ

こんにちは！yukiです🌸

今日はずっと行きたいと思っていた「spaceわに」へ。ヨガクラスを受けて感じたことを残しておきたく、備忘録として書いてみようと思います。

わたしの瞑想と呼吸法の先生。ぬん先生のヨガクラスを受けてきました。

とても素敵な空間で、所々に優しさや思いやりを感じて、ほっこり🌿

ほっこりとともに、なんとも不思議な感覚がしました。この場の雰囲気とぬん先生の雰囲気で、ここ最近の自分の心にあった邪な気持ちに気づいて、ハッとしたんです。

心を正してくれるようなそんな雰囲気で、でもそれは窮屈さや不快感を感じることは全然なく、むしろ「あぁ、こうすればよいのか」「このように生きたら良いのか」と思えて。

ヨガはもちろんとっても良くて。自由にムリなく動けて、心地よさもあって、途中眠くなったりもして、とても楽しく、落ち着いた時間を過ごせました。

ヨガ後は、アンケートを書きながらお茶をいただいて、皆さんとぬん先生のお話を聞いて、とてもやさしい雰囲気に癒されました。

わたしもヨガをシェアしていきたいと少しずつ行動を重ねている最中ですが、自分なりのシェアの形、またこれから学びや実践を深めていくのはもちろんのこと、自分に何ができるのか、もう一度考えてみようと思います。

神奈川に住んでいるので、神戸にある「spaceわに」には、なかなか足を運べないですが、また行きたいなぁと思える体験をさせていただきました。(また行きます！🥹)

本当にありがたいです🙏🏻✨
こんなステキな場を作ってくださっているぬん先生、1歳の息子を見てくれて、ヨガ行ってきて良いよって言ってくれた旦那、パパと遊んでくれていた息子。本当にみんなのお陰で、今日ヨガを受けれたんだなぁと思い、本当にありがたい想いでいっぱいでした。

神戸に住まれている方、瞑想的なヨガに興味のある方は、ぜひ足を運んでみてほしいです🧘🏻‍♀️✨