梶谷彪雅-剣道配信Hyoga
voicy『梶谷彪雅-KENDO-』(https://voicy.jp/channel/3388)の内容が元になった記事を読むことができます
本日のテーマは【『見られない努力』と『見られる努力』】というテーマで投稿させていただきます。 【今回の要点はこちら】 自分のやる気スイッチはどちらか 努力を継続するための環境はどうすればいいか 努力の中で最大限の力を引き出すためにはどうするか ☞12月16日稽古会参加券はこちら購入期限は残り3日です！（9月28日現在） まだ参加券を購入されていない人は必ず購入して参加をお願いいたします。 また稽古会や講演会の主催をしたい人も『講演会券』がございますので確認して見く
最近、YouTubeで1九州学院時代の1日を完全再現する動画を公開しました。その衝撃の続編として、今回は“実際の稽古シーン”を撮影。しかし、その結果が危険だったことを伝えたいと思います。 九州学院時代の伝説的な稽古、その真実は？あの日々の練習は、どれだけ過酷だったのか。仲間と共にどうモチベーションを保っていたのか。その一部始終をカメラに収めました。しかし、実際の撮影現場では、普段から稽古を欠かしている弟が、かなりの困難に直面していました。 例えば、「切り返し」「掛かり
剣道中の怪我とその対処法剣道だけに関わらず、一番恐ろしいのが怪我です。 すぐに治る怪我もありますが、一生涯共に過ごす必要がある怪我になる可能性もあります。 そんな怪我の多い剣道での怪我との向き合い方や梶谷彪雅が実際に怪我をした時のメンタルケアの方法にも触れながら詳しく紹介させていただきます。 よくある剣道の怪我とその原因 剣道では『瞬間的な動作』『踏み込み』『打突』の影響で、特定の部位に怪我をするリスクが高まることが知られています。特に、以下のような怪我が報告されていま
今回は『継続力を高める５つのコツ』について紹介させていただきます！ 私が努力を続けるために大事だと感じていることを紹介するので、一緒に結果・成果を出すために『継続力』について知識をつけていきましょう！ 重要なポイントを５つに絞りました！ 生活習慣、生活リズムを崩さない できるだけ早く成果を出す やめることを決める やる気が出なくても続ける ＋『やりたい事』であれば最高 継続力①生活習慣、生活リズムを崩さない継続力に欠かせないのが『習慣』です。 朝寝坊のスタート
⭐️要点のまとめ下半身の重要性: 指導する際の第一のステップは、下半身の使い方を教えること。これに加えて、剣道に対する考え方も同時に伝える。 目標設定とレベル差の調整: 指導する人たちの中にはレベルが異なる人がいるため、それぞれの目標やレベル感を確認してから指導方法を調整することが重要。特に、日本一を目指すような高い目標を持つ人と、剣道を楽しみたいという人とでは指導のアプローチが異なる。 生徒や保護者とのコミュニケーション: 生徒や保護者との適切なコミュニケーションを取る
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼本日は最近読んだ本の紹介をさせていただきます。『インナーゲーム』という本で、まだ最初の2章ぐらいまでしか読み終わってませんが、その中でも興味深い部分がありましたので一部お伝えしていきます。 説明するより上手くなる指導法！まだまだ説明しすぎている…まず「インナーゲーム」という本はもともとスポーツテ
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 本日は「1人でのオススメの練習法」 というテーマでお伝えしていきます。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ 1つだけ鍛えてもダメ！自分に足りないものを考えることが重要僕、今週1週間は小田原や現役の中学生とか熱海の方で稽古したり、戸塚道場さんの方に行ったり、そうすることによって久しぶりに対人での稽古をずっとやっていたように思いま
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ 全国的に有名な道場でも『足が大事！』と指導しているが梶谷は小学生より足捌きができていなかった…先日、急遽神奈川県戸塚道場の槌田先生に「撮影を少しさせていただけないんですか？」と、ご依頼をさせていただいたら快く引き受けてくれました。ですが、その日は練習が休みだったそうで本当に申し訳ないスケジュー
7/25・7/26に玉竜旗『女子の部』が開催されました！ 私は決勝戦が行われる、7/26のみ参加しましたが観客席は熱気で溢れかえっておりました。 日本最大と言える高校の頂点を決める勝ち抜き戦『玉竜旗』の結果を報告いたします！ 第94回 令和５年度玉竜旗高校剣道大会結果優勝：中村学園高等学校（福岡） 準優勝：明豊高等学校（大分） 熱戦の末『６連覇』を達成した戦いの記録石川選手 引分け 福田選手 身長169cmと高身長からの飛び込み面がすごい。 序盤、中盤と石川選手と惜
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 本日は「あやめT先生が主催する、菖蒲稽古会に参加してきました！」というテーマでお伝えしさせていただきます。 東山堂さんの『上達型の竹刀』と『矯正型の竹刀』 こちらは右手の内側と左手の内側が削られている竹刀となっていて、特に矯正型の竹刀は斜めに削られていて上からしっかりと握れて「くの字」になるような握ることができて、初心者の方や素振りをす
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ 取り返すためには「相手の心を動かすこと」が重要！本日は「1本取られた後の心理」というテーマでお伝えしていきます。結論取りに行かないといけないのは、もちろんで「相手がどういうタイプなのか」を観察するのは1本取る前、取られた後、関係なく必要になると思います。 例えば、1本取られる前もどんどん技を
どうもプロ剣道家として剣道世界普及している、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信したり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ 指導者の意見が分かれた時の対処法！最適解を見つける。本日は「道場の先生と顧問の先生の稽古で言われることが違う場合どのように対応すればいいのか？」というような、質問をいただきましたので解決策ではないかもしれませんが、自分も、そういう経験あったので、どういう風にしてたのかっていうところをお伝えしていきま
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしてる、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ キャプテンは強くなくてもいい！？『強さ』より大事なこと！本日は「いいキャプテンとは、どんなキャプテンなのか？」というテーマですが結論「正解はない」と思います。どっちかというとチーム全体の士気を上げたり、チーム全体の目標や目線合わせができたり、そういったチームを目指して各々が意識すること。 監督
どうもプロ剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 本日は「翌日に疲れを持ち越さないケア方法」というテーマでお伝えしていきます。 試合や稽古をたくさんした日の翌日はかなり疲れると思います。その疲れを残さない方法をお伝えできればなと思います。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ コンスタントに行うことが疲れを感じない方法！とはいえ…結論から言いますと『疲れが0になる』という方法と
どうもプロの剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 本日は「小田原講演会が終了して」というテーマでお伝えします。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ 団体戦は「声かけ」1つで大きく変化！本日は先日の小田原講演会が終了したので少しお伝えさせていただきます。大きな事故や熱中症で倒れたりとかなく無事終わり良かったと安心して思っております。何より夏の時期はかなり暑いので怖いです。 基
どうもプロ剣道家として剣道世界普及をしている、梶谷彪雅です。剣道YouTube発信をしたり、講演会を行ったり、剣道指導をしております。 ▼正しい握り構えができる！『矯正型竹刀』▼ 「左手の力の入れ方が分からない…」そんな人への改善方法！本日は「左腕に力が入らない人の特徴と改善方法」といったテーマでお伝えしていきます。 まずこのテーマになった理由は、先日Instagramの方でトークテーマを募集をしたところ「剣道で左腕が入ってないと言われます。言われすぎてイライラしてしま
