イナモト

人間としてどう生きる？ 人生の謎解き記録です。 あなたの生活と共に。 音楽と、絵を描く…

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人間としてどう生きる？ 人生の謎解き記録です。 あなたの生活と共に。 音楽と、絵を描くことが好きです。 ◎マガジンごとにテーマを分けてますので あなたに関連するところから見て下さい。

  • スピリチュアルな記録

    スピリチュアルにハマっている訳ではないけど、私をサポートする上で必要な存在なんだと気づいてから、スピリチュアルは身近になった。そんな日々の記録です。

  • 人生にエッセンスを

    なんとなく過ぎる人生にエッセンスを落としませんか？誰もが通るような悩みや気づきをまとめています。

  • 日常の中のできごと

    今起きたこと、日常の中で起こったこと。 別に記憶に残るような出来事じゃないけど 文字に残したら、特別になるかも。とか

  • 精神疾患なんて言わないで。これが私だ

    私の生きづらさの原因「ADHD一部ASD/HSP/毒親育ち/アダルトチルドレン/長女/恋愛依存症/回避依存症/愛着障害/適応障害とうつ状態/自己肯定感ゼロ」まんべんなく持ち合わせた私。普通になりたいが口癖。ハンデばかりの人生。徐々に克服していますが、あなたはどう？何か参考になれば幸いです。

  • ツインレイの話

    ツインレイかもしれない人と出会ってのあれこれ。

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見えない心というもの

私は感受性の強い生き物だと ようやく理解してきた。 今この瞬間、 自分にとってかげがえのないもの。 感動や寂しさを今感じて 放心の中にいる。6/2深夜。 心動かされるもの。 過去と今と未来。 パラレルワールド。 ある人々の人生に 私の人生も重なる。 好きには理由はある。 でも明確さは無い。と今は思う。 ただ、心が動く。 高揚も苦しみも。 身体に響く感覚。 軽くもなれば重くもなる。 その自分自身が動きを感じる この瞬間こそが 自分の求む人生。 身体の内側 胸と

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    • 彼との行方

      こんばんは、イナモトです。 今日はとてもとても久しぶりに、 例の彼の話。 つまりは音信不通常連のあの人の話。 つまりはツインレイかもしれないあの人の話。 ▼こちらの記事の人の話です。 こちらの記事は、 沢山の人が見てくれました。 ありがとうございます。 そんな記事を書いて、その後は？と 誰かのアンサーのために 書かなければ…と思ったり、 思わなかったり。 では気を取り直して。。。 例の彼のこと どこまで記事にしただろう。 覚えていないぐらい。 いや、何度も

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      • 世界は君のもの

        言葉 心 とても扱いにくい ある人が他人様に 心無い言葉であっさり傷つけられ 気持ちを暗くした そのことに対して ある人にとって私も他人様だが ふざけんな！！と思ったし 今は本当に胸の辺りが痛い それと同時に 私は私以外の人間が誰かに 傷つけられたことに対して ふざけるな！って怒りの感情や どんな思いをしただろうか… その人が俯いている姿を想像するだけで とても悲しくなるのに 自分自身が誰かに傷つけられた時、 自分を守ったり慰めたりの言葉や気持ちを 向けられない。

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        • 話のネタ帳

          こんばんは、イナモトです。 今日も徒然なるままに 平凡なひとりごと日記です。 色々書きたいテーマはあるんですが、 気分じゃないと、ダメだ…。 そんで今日こそノープラン。 書きたいテーマのネタ帳みたいな感じで 最近出会ったトピックを書こうかなと。 それこそここにちらっと書いて 掘り下げもせず終わる可能性もあり。笑 「新しいこと」 ・性別の話 　ジェンダーレスの世界と 　なんとなく近くなってきた話 ・本当のサレンダー？！ 　執着を手放すの体感 　今までの手放しは序章

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        見えない心というもの

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        マガジン

        • スピリチュアルな記録
          21本
        • 人生にエッセンスを
          63本
        • 日常の中のできごと
          18本
        • 精神疾患なんて言わないで。これが私だ
          65本
        • ツインレイの話
          47本
        • 読み返し
          4本

        記事

          人生を切り開く力ありますか？

          独身って、 家族の予定がほぼ無いから 仕事で休み取りづらいよね。 …イナモトです。 仕事メンバーからさっき 育休宣言を受けまして、 また私の退職の予定が遠のきました…。 (別に会社に宣言もしてないけど) そもそも、他メンバーを気にして 自分は何も動けないって 言い訳かもしれないけれどね。 周りの人たちは 自分の人生、家族って ちゃんと一歩ずつ進めてるのに 私にはその一歩イベントは 起きないんでしょうか。 起こせばいいんだけどね。 でも、今回の育休宣言を目安に 私の

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          人生を切り開く力ありますか？

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          生きる意味 人生の正解について

          こんにちは、イナモトです。 ふと昼間に外にさっき出て、 気づいてしまった、 といいますか もう少しで腑に落ちそうなことが 感覚的にあったので書きます。 生きる意味について 生きる意味なんて無い。 悲観的な捉え方(しにたいとか)ではなく 意味という到達点すら 元々無かったのだ、とふと思った。 平日の昼間に当てもなく外を歩く。 同じ時間帯に 色んな人が歩いているが、 私も含めみんなが何者かは分からない。 今、何をしようとしているのか、 今、この時間を誰として生きている

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          生きる意味 人生の正解について

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          思春期青年期ってやつよ

          寝れなくなって困っているので、 深夜投稿です、イナモトです。 日々、どんよーりと過ごしている私です。 もちろん、楽しいことも ちまちま あると言えばありますが…。 さっき、自分でも忘れていた 大学生時代〜新入社員若手時代の ことを思い出していました。 色々思い出があったはずなのに だいぶ忘れて生きていました。 振り返ると、 それなりにいろいろあったな。 (黒歴史もたんまりある…) 当時を振り返ると 私はコミュニケーションが苦手だったし サークル活動でも周りに馴染め

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          連休中の気づき2024

          連休が終わる…。 どうも、イナモトです。 本日はゴールデンウィークで やったことや 気づいたことを書いていきます。 毎度のことながら 長くなるので、箇条書きで。 ・仕事のことを全く考えない 　休暇こそが休暇！ 　休むことの質が大切。 ・日々、やりたいことや 　過ごしたい場所や時間について 　日頃からストックを 　しておいた方がいい。 　(ほぼノープランで過ごした人w) ・連休に風邪引いて3日ほど 　家に引きこもっていた。 　日頃から体力づくり大事。 ・ただごろごろす

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          5月のムーブ

          こんばんは、イナモトです。 連休なのに風邪を引き、 いつもと変わらず 引きこもり生活をしております。笑 そんな中でも、うーん、 心の変化は起きるもので。 風邪なのに。 5月になったせいもあるのか、 部屋の片付けがちょっと 上手くいったせいか、 過去に縛られた今とか もう辞めよう。 過去は過去に全部置いていきたい、 なにもかもね、みたいな ムーブが湧いてきました。 自分の心の中を支配している 幾つものしがらみを どうにかこうにか頑張って繋いで 希望に変えるのではなく

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          生きる世界は違う

          こんばんは、イナモトです。 今日は、同年代の女友達との 会話の中で 親との関係性やもろもろ 気づきがあったので記録です。 最近、学生時代の友達と会って、 その時に 実家にどのくらい帰る？って 話をして、 月1の子もいれば、2ヶ月に一度とか 頻度は私と似たようだった。 深く話した訳ではないけど、 帰る理由におどろいた。 お母さんと話したいから、 話したいことがあるから、って そのうちの1人が言って 私は驚いた。 私は実家に帰る時に 親と話したいから、って理由で 帰っ

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          断捨離から得た 気持ちの手放しのタイミングについて

          こんばんは、イナモトです。 断捨離記録と、 今回の断捨離で気づいたことを。 手短に(いつも長くなる) 記録！ 今日はちまちまと捨てました。 ほんとはがばーっといきたいところ ですが、断捨離を続けていると、 捨てるものがないという壁に ぶち当たりますゆえ。 捨てたもの ・紙袋3枚 ・クリアファイル5枚 ・便利だったはずの多機能ノート ・カード系入れにしてた箱 ・ポイントカード手持ちの1/4 ・お土産品2点 ・梱包(中身は捨てず、外だけ捨てた) ・使い切ったヘアオイル ・

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          変わりたいのに変われない悩みの共通点を発見した！！

          こんばんは、イナモトです。 変わりたいのに、、、 なかなか変われない。 今日こそは変わるんだ、と 思ったとしても いざ変わるための行動を しようにも なーんかまた方向性がズレてる。 変わるための行動に近しいことまでは ちょこっとやれてるけど 結局、現状維持。 今日も、おしゃれな部屋にしたい！ と思って、 インテリアショップを巡って おしゃれになった気分で帰ってきて いつもの狭苦しい部屋で また今日も変われなかった… みたいなことをしてました。笑 流石にあほすぎる

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          変わりたいのに変われない悩みの共通点を発見した！！

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          本来の自分へ原点回帰

          こんにちは、イナモトです。 ここ数日は仕事は忙しいけど、 自分のメンタルは落ち着いている、 と客観的に感じる時間が ある感覚です。 不安感が湧いてないかも。 仕事このまま続けるのかな、とか 今のままでいいのかな、とか 人間関係の問題も一旦リセットされ、 恋愛とか結婚についても考えず、 ただ淡々と生きている。 ------------------------------------ どちらかというと、 原点回帰をしている そんな感じ。 今まで生きてきて身につ

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          本来の自分へ原点回帰

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          今週のキーワード

          こんばんは、イナモトです。 書きたいことは山ほどありますが しょうもない話を。 たまに、自分の中だけで ヒットする言葉が浮上します。 今週も久々にありました。 その言葉は 「根性」 ひっさびさに聞いたんですよ、 根性という言葉を。 もう何年前だろう…。 社会人なったぐらいだろうか。 ほんとに今までの生活の中で 根性という言葉に 触れてこなかった気がする。 そんなご無沙汰な言葉をなぜか 今週は連続で耳にするんですよ。 さっきも久々の会社の飲み会で 隣の席の人が

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          今週のキーワード

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          マウントやイジメについて の言葉をあなたへ

          こんばんは、イナモトです。 今日はもやもやな怒りに 近いものの記事です。 マウントについて。 さっきまで、今まで受けた マウントを羅列していましたが、 やはり文字にしたとて 気分悪いものなので消しました。笑 結論から言うと マウント取られた、と思った瞬間 あなたの勝ちです。 人間関係に勝ち負けはあまり 持ってきたくない私ですが マウントほどの 自滅行為というものは 恥ずかしいわね…と 思わず笑ってしまう。 年代ごとにもマウントは様々だけど。 言葉がきつ

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          マウントやイジメについて の言葉をあなたへ

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          選ぶと残す について

          こんばんは、イナモトです。 今日は 人間関係と 選ぶ残すと言う行為と 断捨離の 3つの関係の中で 気づいたことがあったので記事にします。 2つの出来事を話して 最後に結論とします。 1つ目の話 人間関係について 結論、量より質かなぁと思いました。 もちろん量が多ければその分出会いの数や いろんな世界への発見、つながり、 自分の人生を良くすることにも つながるかもしれません。 ですが、量が多いことによって 悩みやトラブルも増えると思います。 とある有名人の話。

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          選ぶと残す について

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