魚谷暗

暗いところを見つめれば、必ず明るいところに気づきます。 闇と向き合えば、必ず光は差し込…

魚谷暗

暗いところを見つめれば、必ず明るいところに気づきます。 闇と向き合えば、必ず光は差し込みます。 どうか「暗」を恐れないで。

記事一覧

可能な限り他人と関わらないで生きる

以前、他人と全く関わらないことのデメリットについて記事にしました。 しかし、そうは言ってもやはり人にはそれぞれの考え方・感じ方があります。 適度な関わりを持つこ…

魚谷暗
19時間前
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ナルコレプシー(睡眠発作)

ナルコレプシーは、睡眠障害の一種で、主に日中の過度な眠気や突然の睡眠発作を特徴とします。 この病気は、睡眠と覚醒を調節する脳の機能に問題が生じることで発症します…

魚谷暗
1日前
7

集合体恐怖症

集合体恐怖症(トライポフォビア)は、小さな穴や突起が密集しているものを見ると強い不快感や恐怖感を覚える症状です。 この恐怖症はまだ正式には精神障害の診断と統計マ…

魚谷暗
2日前
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毒親の呪縛・連鎖を断ち切る

「私は毒親育ちだから、結婚はしない」 「結婚したとしても子どもは作らない」 今までの人生で、このようなことを言う人に何度か会いました。 彼らの言い分は 「自分で気…

魚谷暗
3日前
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偏頭痛(片頭痛)

偏頭痛(片頭痛、ミグレイン)は、脳の血管の異常な拡張と収縮によって引き起こされる、激しい頭痛の一種です。 一般的には、頭の片側(左右いずれか)に強い痛みを感じる…

魚谷暗
4日前
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万引き常習者

商品を購入する十分なお金を持っているのに、万引きをしたり、また、そこまで必要ではない安価なものを盗んでしまう人がいます。 このような人は「窃盗症(クレプトマニア)…

魚谷暗
5日前
9

ポリグロット

ポリグロットとは、複数の言語を話すことができる人を指します。 具体的に言えば、3つ以上の言語を流暢に話せる人が一般的にポリグロットと見なされます。 言語学習の達人…

魚谷暗
6日前
7

単調な作業をこなすコツ

誰しも単調な作業を長い間行うことは苦手です。 変化がほとんど生じない作業に向き合うと、どうしても集中力が途切れがちになります。 しかし、単調であっても重要な作業…

魚谷暗
7日前
10

鳶(トンビ)が鷹(タカ)を生む理由

「子は親の特徴を受け継ぎ、能力なども似たような程度になる」という意味で「蛙の子は蛙」という言葉があります。 しかし逆に、平凡な親から優れた子が生まれるという意味…

魚谷暗
8日前
10

男は度胸、女は愛嬌…?

「男は度胸、女は愛嬌」という言葉は、性別に基づく社会的な役割や期待を示すために使われることがあります。 この言葉は、古い社会や文化では男性と女性に対する一般的な…

魚谷暗
9日前
10

運が良い人・悪い人

運が良い人と運が悪い人という区分は、単純に運の差だけではなく、その人の考え方や行動パターン、人間関係、リスク管理の能力など複合的な要因が関わっています。 ポジテ…

魚谷暗
10日前
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食欲の暴走

いつもは節制できているのに、ある日突然食べすぎてしまい、後悔するといった経験は誰にでもあることです。 食欲が暴走する原因はさまざまですが、一般的な要因としては以…

魚谷暗
11日前
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地獄はどこにある?

地獄は、宗教や神話において、死後の世界における罰や苦しみの場所、またはその概念を指します。 地獄の概念は宗教や文化によって異なりますが、一般的には以下のような特…

魚谷暗
12日前
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老けない精神

生きている限り、肉体は必ず老いていきます。 しかし、精神的に老けないどころか、いつまでも若々しい感性を持っている人もいます。 たとえば老人ホームなどで高齢者同士…

魚谷暗
13日前
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季節の変わり目の不調

「季節の変わり目ですのでご自愛ください」という挨拶があるように、季節が変わるタイミングで心身の健康を損なう人は少なくありません。 この理由はいくつか考えられます…

魚谷暗
2週間前
7

恐怖を求める心理

お化け屋敷やホラー映画鑑賞、はたまた絶叫系マシンなど、人間は敢えて自ら「恐怖体験」を求めることがあります。 人間が恐怖を求める理由やその心理には、いくつかの要因…

魚谷暗
2週間前
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可能な限り他人と関わらないで生きる

可能な限り他人と関わらないで生きる

以前、他人と全く関わらないことのデメリットについて記事にしました。

しかし、そうは言ってもやはり人にはそれぞれの考え方・感じ方があります。
適度な関わりを持つことで心の安定を得られる人もいれば、他人と全く関わらない生活を送ることが理想的だと思う人もいると思います。

心の平安を保つためには、自分にとっての最適なバランスを見つけることが大切であり、自分自身の性格やニーズに応じて、最適な生活スタイル

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ナルコレプシー(睡眠発作)

ナルコレプシー(睡眠発作)

ナルコレプシーは、睡眠障害の一種で、主に日中の過度な眠気や突然の睡眠発作を特徴とします。
この病気は、睡眠と覚醒を調節する脳の機能に問題が生じることで発症します。

主な症状には以下のものがあります。

日中の過度な眠気
十分な夜間睡眠をとっても、日中に強い眠気を感じ、突然眠ってしまうことがあります。

カタプレキシー
強い感情(喜び、驚き、笑いなど)をきっかけに、筋力が突然低下し、倒れたり動けな

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集合体恐怖症

集合体恐怖症

集合体恐怖症(トライポフォビア)は、小さな穴や突起が密集しているものを見ると強い不快感や恐怖感を覚える症状です。
この恐怖症はまだ正式には精神障害の診断と統計マニュアル(DSM-5)に含まれていませんが、多くの人々がその症状を報告しています。
具体的なトリガーとなるものには、蜂の巣、ハスの実、泡立ち、皮膚の病変などがあります。

主な症状

強い不安や恐怖

吐き気

かゆみや鳥肌

パニック発作

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毒親の呪縛・連鎖を断ち切る

毒親の呪縛・連鎖を断ち切る

「私は毒親育ちだから、結婚はしない」
「結婚したとしても子どもは作らない」

今までの人生で、このようなことを言う人に何度か会いました。
彼らの言い分は
「自分で気をつけていても、親の影響は確実に受けているから」
「家族の愛し方が分からないから」
「子どもをあんな辛い目に遭わせたくないから」
といったものです。

たしかに、幼少期の環境や親との関係は、その人の人格形成やその後の人生に大きな影響を及

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偏頭痛(片頭痛)

偏頭痛(片頭痛)

偏頭痛(片頭痛、ミグレイン)は、脳の血管の異常な拡張と収縮によって引き起こされる、激しい頭痛の一種です。
一般的には、頭の片側(左右いずれか)に強い痛みを感じることが特徴ですが、両側に痛みを感じることもあります。
以下に、偏頭痛の主な症状について挙げてみます。

頭痛
片側性の激しい痛み。ズキズキと脈打つような痛みが典型的です。

吐き気・嘔吐
頭痛に伴って、吐き気や嘔吐が起こることがあります。

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万引き常習者

万引き常習者

商品を購入する十分なお金を持っているのに、万引きをしたり、また、そこまで必要ではない安価なものを盗んでしまう人がいます。
このような人は「窃盗症(クレプトマニア)」の疑いがあります。

窃盗症(kleptomania)とは、必要のない物を盗む衝動を抑えられない精神疾患です。
この障害は、通常、個人が盗みの行為を行う前に強い緊張感を感じ、その後に盗むことで一時的な満足感や解放感を得るという特徴があり

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ポリグロット

ポリグロット

ポリグロットとは、複数の言語を話すことができる人を指します。
具体的に言えば、3つ以上の言語を流暢に話せる人が一般的にポリグロットと見なされます。
言語学習の達人であり、異なる文化やコミュニケーション方法を熟知していることが特徴です。

ポリグロットになることは可能なのでしょうか?
彼らがどんな方法で多言語を習得したのか、例を挙げてみます。

目標を設定する
まず、学びたい言語を選び、その言語を習

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単調な作業をこなすコツ

単調な作業をこなすコツ

誰しも単調な作業を長い間行うことは苦手です。
変化がほとんど生じない作業に向き合うと、どうしても集中力が途切れがちになります。

しかし、単調であっても重要な作業である場合があります。

そんなときのために、長時間の単調作業をこなすコツをいくつか紹介します。
これらの方法を活用することで、集中力を維持し、作業効率を高めることができます。

休憩の取り方を工夫する

ポモドーロ・テクニック: 25分

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鳶(トンビ)が鷹(タカ)を生む理由

鳶(トンビ)が鷹(タカ)を生む理由

「子は親の特徴を受け継ぎ、能力なども似たような程度になる」という意味で「蛙の子は蛙」という言葉があります。
しかし逆に、平凡な親から優れた子が生まれるという意味で「鳶が鷹を生む」という言葉もあります。
そして、実際にそのような現象はしばしば起こります。

遺伝子の力は作用しているはずなのに、平凡な親から非凡な子供が生まれる理由は何なのでしょうか?

平凡な親から非凡な子供が生まれる理由は、遺伝子だ

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男は度胸、女は愛嬌…?

男は度胸、女は愛嬌…?

「男は度胸、女は愛嬌」という言葉は、性別に基づく社会的な役割や期待を示すために使われることがあります。
この言葉は、古い社会や文化では男性と女性に対する一般的なステレオタイプや性別役割の固定観念を反映しています。

「男は度胸」という部分は、男性には勇気や行動力が期待されるという意味です。
一方で、「女は愛嬌」という部分は、女性には愛らしさや優しさ、社交性が期待されるという意味です。

これらのス

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運が良い人・悪い人

運が良い人・悪い人

運が良い人と運が悪い人という区分は、単純に運の差だけではなく、その人の考え方や行動パターン、人間関係、リスク管理の能力など複合的な要因が関わっています。
ポジティブな心構えや積極的な行動、他者との良好な関係を築くことで、運を良くすることができる場合もあります。

考え方の違い

運が良い人
ポジティブな考え方を持ち、困難な状況でもチャンスや学びの機会を見出すことができる傾向があります。
運が悪い人

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食欲の暴走

食欲の暴走

いつもは節制できているのに、ある日突然食べすぎてしまい、後悔するといった経験は誰にでもあることです。

食欲が暴走する原因はさまざまですが、一般的な要因としては以下のようなものが考えられます。

ストレスや感情の影響
ストレスや不安、寂しさなど、感情の変化が食欲に影響を与えることがあります。
食べ物が一時的な安らぎや快楽をもたらすため、気持ちを落ち着かせようとして食べ過ぎてしまうことがあります。

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地獄はどこにある?

地獄はどこにある?

地獄は、宗教や神話において、死後の世界における罰や苦しみの場所、またはその概念を指します。
地獄の概念は宗教や文化によって異なりますが、一般的には以下のような特徴があります。

死後の世界の一部
多くの宗教で、死後の世界には善行を行った者が至福の境地に入る「天国」と、悪行を行った者が罰を受ける「地獄」が存在すると考えられています。
地獄は罪を償う場所として描かれることが一般的です。

罰と苦しみの

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老けない精神

老けない精神

生きている限り、肉体は必ず老いていきます。

しかし、精神的に老けないどころか、いつまでも若々しい感性を持っている人もいます。

たとえば老人ホームなどで高齢者同士の恋愛や密な関係が話題になるのは、人間の本能や感情が老年期でも存続することを示しています。
社会的な環境や健康状態によっては、その表現の形は異なるかもしれませんが、恋愛的な感性や、新たな人間関係を築こうとする欲求が老年期においても自然な

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季節の変わり目の不調

季節の変わり目の不調

「季節の変わり目ですのでご自愛ください」という挨拶があるように、季節が変わるタイミングで心身の健康を損なう人は少なくありません。

この理由はいくつか考えられますが、代表的なものは以下の通りです。

気温や湿度の変化
季節の変わり目には気温や湿度の変化が大きいことがあります。
これによって体の環境が急激に変わり、体調に影響を与えることがあります。
特に寒暖差が大きい季節の変わり目では、体が適応する

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恐怖を求める心理

恐怖を求める心理

お化け屋敷やホラー映画鑑賞、はたまた絶叫系マシンなど、人間は敢えて自ら「恐怖体験」を求めることがあります。

人間が恐怖を求める理由やその心理には、いくつかの要因が関わっています。

興奮や刺激の欲求
恐怖体験は興奮や刺激を与え、日常からの逃避をもたらします。
これは単に新しい感情や状況を経験したいという人間の本能的な欲求に関連しています。

安全な環境でのリスク体験
お化け屋敷やホラー映画は、実

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