精神的安定とインスピレーション
森の中で歩いていたり、
好きな音楽に頭が支配されていたり、
動物と戯れていたり、お菓子を作っていい香りに包まれていたり、架空の物語を思い描いて異世界に飛んでいったり、
心から癒されるにあると、頭がスーッと落ち着いていく感覚がある。
不安な気持ちが晴れたり、モヤモヤがスキッとしたり、
息苦しくなっていた身体が軽く解放されていくような。
精神的安定は、良いインスピレーションを得る上で必要不可欠な材料だ。
もちろん、他のものから影響を受けたり、外的要因から気づきを得ることで自