コーチングセッションDAY1
今日はストレングスファインダーを深堀りして資質発掘してもらう
コーチングセッションの日でした。
ストレングスファインダーとは
ストレングスファインダー（正式名：クリフトンストレングス）とは、自分の中のもっとも特徴的な才能や強みを導き出すことができるオンラインの才能診断ツールです。診断を通じて自分の才能を理解し、それを強みに変えていくことを目的として開発されました。
（DODAサイトから引用ストレングスファインダーとは？転職活動への活かし方や診断結果の見方が分かる無料のセミナーも紹介 ｜転職ならdoda（デューダ））
本日のコーチは私がコーチングを学んだ場所、コーチングプレイスで知り合ったコーチにお願いしました。
近藤淳子さんです。
この方の笑顔が好きっ！元気もらえるのです！
コーチを選ぶ中でこういう視点大事だと思います。
自分の資質があまり好きではない・・・
ちなみに私の資質はこちら
個別化
未来志向
学習欲
調和性
運命思考
最上志向
回復志向
分析思考
原点思考
責任感
なんだか地に足がついていないような、ふんわりした感じで好きではないのです。
最初に引き出してもらったことは
未来のことを考え計画だてて考えるのが得意・・・未来志向
そのためにはいろいろ学びたい・・・学習欲
最初はこのくらいしかいいところないと。
そのほか、運命思考やら原点思考などふんわりしていてスピリチュアルぽくってとコーチに告げました。
セッション中に自己開示って大事で、それを引き出せるコーチって素敵です。じゅんちゃんはそれが自然であり、上手です。
後半からは私がやりたいことの一つウェルビーイングについてもっと広めたい、それをコーチとしてコーチングにおりまぜ人を幸せにしたいと。
話すつもりもなかったことを話すわたし、それをじゅんちゃんは共感してくれました。
後半、何時何分あたりから資質が見えてきたことも分かりました！
そこで見えてきたものは・・・
一人一人に寄り添う・・・個別化
分析して物事をみる、何時何分に見えてきた・・・分析志向
コーチングってまさに個別化の資質を多いに使う、そしてこうやってnoteに書いて今日のセッションを分析してる自分。
（引き出てきた時間も見てたよ、こわっ💦）
まさにいいところが出まくりっ！！
上位資質を使い倒しています。
セッション時間１時間で４つの資質が上手く出せたし、活用できています。
コーチングを受けたことは何度かありましたが、ストレングスファインダーの資質を使ってのコーチングは初めてで、的を絞ってコーチングを受けることって自分を俯瞰でき具体的に自分の道ができます。
コーチをする際も自分が得意とする分野でセッションすることも大事だと気づきました。
私がコーチをするなら「パートナーシップ」や、「子育て」についてのコーチが出来る、個々に寄り添えると具体的に見えてきました。
まずはモニターさんを募ってみる（個別化）こともありですし、もっと自分を知る（学習欲）ことも大事です。
このストレングスファインダーまさに近藤淳子さんが提唱されている
「才能をスイッチ」することがまずは最初の一歩だと思います。
その前にストレングスファインダーの資質を出されてない方はまずはそこから！！
私も７年ほど前に受けたので、私の中のOSがかなりバージョンアップしているので、再度受けようと思いました。
そして近藤淳子さの「才能スイッチ」で研ぎ澄ませたいと思います。
セッションが終わるころには私の心の中とすっきりした気持ちで
すがすがしかったです！！
じゅんちゃん本日はありがとうございます！
今日もウェルビーイングな１日を！
VOICY前野夫妻の幸福学TIPを編纂委員メンバーとして
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