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思い出のMR.作務衣
アキスケさんがnoteで“甚平と作務衣”について書かれていらっしゃいました。甚平さんは、子供の頃にパジャマとして着ていたなぁと思いつつ、作務衣については昔、街にいらした男性を思い出しました。
その御方、当時5,60代の少々小柄な方で、足もとは足袋と雪駄(?) 、帽子を被っていらっしゃいました。作務衣は大きすぎず、小さすぎずのよい塩梅の着方をされていたので素敵だったのだと思います。
ある日、関西
プランク再開100日経過
2023年12月17日にプランクを再開させてから202年03月25日で100日です。毎朝、30秒を8セットしていましたが、100日を機に9セットに。101日目からは9セットですよ♪
その日の体調で、片足プランクにしてみたり、ノーマルタイプのプランクにしてみたりしています。
ノーマルプランク→片足プランク(右)→ノーマルプランク→片足プランク(左)をしていることが多いです。
出来ればノーマルプ