エステ&リンパサロン　Ange 〈アンジュ〉

4年前から世田谷区で地域に密着したエステサロンです。 いつまでも自分らしく輝いている！…

エステ&リンパサロン　Ange 〈アンジュ〉

4年前から世田谷区で地域に密着したエステサロンです。 いつまでも自分らしく輝いている！女性のためのサロン！ なんでも楽しく！ 女性らしい身体のラインを作る削り節エステは 他にない中毒性！で業界の方もお忍びで通って頂いております。

Angeの会員様・ご来店された皆様のうれしいお声

三軒茶屋　プライベートサロンAngeには、 痩身・ダイエット・ストレス太り・体質改善・肩首こり・全身の疲れ・自律神経の乱れによるお身体の不調など、さまざまなお悩みに対してお応えできる経験豊富なスタッフが皆さまのお身体をしっかりサポートさせていただいております^_^ 会員様やお身体のお悩みを改善するために当サロンたどり着いてくださった方々のうれしい口コミをご紹介いたします！ ＊初めのカウンセリングから親身になって身体の状態を把握してくださり驚きました。 お陰でマッサージでこ

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    • 甘いものを欲する時、食欲増進する時の対策

      こんにちは！ 三軒茶屋　プライベートサロン　エステ&リンパサロンAngeでは、深部に隠れている凝りや滞りに対して他にはないリンパマッサージでしっかりアプローチし、お客様のお悩みや体質改善に向けてサポートさせていただいております(^^) 前回ダイエット中に食欲が急激に上がったり・甘いものやスイーツが無性に食べたくなる理由についてお話ししましたが、今日はその対策についてお話ししていきます(^^) そもそもなぜ無性に食欲が上がったり、甘いものを欲するのか？については、 2つ前

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      • 甘いものを欲する・食欲増進する理由について

        こんにちは^ ^ 三軒茶屋　プライベートサロンAngeでは、 痩身・ダイエット・体質改善・肩こり・全身の疲れ・ストレス太り・自律神経の乱れによるお身体の不調など、さまざまなお悩みで通われているお客様が多数いらっしゃいます。 本日はダイエット中に食欲が急激に上がったり・甘いものやスイーツが無性に食べたくなる時の理由について、本日はお話ししていきます。 そもそもなぜ無性に食欲が上がったり、甘いものを欲するのか！ それはいくつか理由があります。 ●なぜ食欲が上がるか 集中す

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        • ダイエットにはリンパマッサージ

          皆さんこんにちは！ 三軒茶屋　プライベートサロンAngeでは、 ダイエット、体質改善、ボディメイク、辛い肩こりなどのお身体のお疲れ改善など、さまざまなお悩みの方がご来店頂きその後通われています！ 当店のオールハンドで行うリンパマッサージが、 多くのお客様から大好評頂いております(^^) お客様お一人お一人のお身体の状況を確認して、理解してから しっかりお手入れさせて頂くところも大きなポイントでもあります！ リンパマッサージだからできる、お身体の内側からのアプローチ

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          春から本気痩せ！ボディラインをスッキリさせよう！

          こんにちは！ 4月に入りとうとう春の季節になりましたね！ 冬の厚着やボディラインが隠れる季節から薄着に変わる季節に 着たい春服やお気に入りのお洋服を来て、気分良く出かけたいですよね！ 食事制限や運動で一人で行うダイエットよりも お身体の内側からリンパや血の巡りを促し整えて進める改善は、結果が出やすいですよ(^^) 思うように痩せない理由の一つが、ストレスや身体の疲れだったりします。 お身体が常に疲れいるから燃やす力が弱くなり、デトックスする力が弱くなったり、老廃物を出

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          ダイエットモニター10日目

          4月7日 ☀️朝の体重　49.8kg ご飯🍚 朝 10時半白米（少なめ）、ハンバーグ、納豆（梅干し、卵、のり） 昼12時半スムージー（小松菜、ごま、はちみつ、バナナ） 夜19時チョコ、シュークリーム うんち💩 いつでた？ 昼　 前日の睡眠時間⏰ 2時半〜9時 マギーです🤍 今日はいいお天気でしたね☀️ 私はお部屋のお掃除をしました✨ 身体の内側が綺麗になると色んなところを綺麗にしたくなりますね☺️ お布団も干して、お掃除もしたら空気もスッキリ❣️ そしてそして、今日の昼食

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          ダイエットモニター9日目

          4月6日 ☀️朝の体重　49.6kg ご飯🍚 朝 11時半ハンバーグ、トマトスープ、白米、キャベツ 昼　 夜　16時おにぎり２つ うんち💩 いつでた？ でていない 前日の睡眠時間⏰ 2時〜9時半 今日は筋トレ中心🏋️ 昨日より筋肉がついてきた気がします👯‍♀️ 実は、ダイエットモニターを始めてから毎日食事や体重をサロンのグループで共有しています。 angeでダイエットをすると、エステ&ダイエットのプロが手厚いサポートをしてくださいます💆‍♀️ エステでさらにスッキリ✨✨

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          ダイエットモニター8日目

          4月5日 ☀️朝の体重　50.0kg ご飯🍚 朝 食べず 昼13時餃子、白米、納豆（卵、梅干し、海苔） 夜19時ココア うんち💩 いつでた？ 夕方、スッキリ出た 前日の睡眠時間⏰ 1〜9時半 今日は休日✨ 朝鏡をみると、昨日のエステと筋トレのおかげで全体的にとってもスッキリしていました👯‍♀️ 施術をしてもらった次の日はスッキリ起きれて、前の日にどんなに歩いても浮腫みません！🔥🔥🔥 今日は韓ドラ（涙の女王）を見ながら昨日教わった筋トレ&ストレッチし

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          ダイエットモニター7日目

          4月4日 ☀️朝の体重　50.2kg ご飯🍚 朝10時　白米、煮魚 昼15時半　白和え、白米、野菜 夜21時　青汁 うんち💩 いつでた？ 12時過ぎ　ゆるめ 前日の睡眠時間⏰ 2時半〜9時半 今日は研修💆‍♀️ ビフォーアフターをみると、、、かなり変わってきました‼️ 左右差がなくなってきて、ウエストが細くなり、脚も真っ直ぐになっています。 まだダイエットモニターをはじめて6日目なのに！こんなに変わりました！💆‍♀️ 今回の研修では一人ひとりに合った食事、フォームローラーや抵

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          ダイエットモニター6日目

          4月3日 ☀️朝の体重　50.4kg ご飯🍚 朝11時シチュー、白米 昼14時半野菜スープ、おにぎり 夜17時青汁 うんち💩いつでた？ 14時半 前日の睡眠時間⏰ 1〜10時 最近、お手洗いに行く回数が増えました✨✨ そして、ここ数年2リットルのお水を飲んでも1日4回程しかお手洗いに行っていなかったのですが、施術を受けはじめてから1日8回くらいお手洗いに行っています💖 少しずつ身体が変化してきていて嬉しいです☺️ 明日の研修もたくさん学んできます💪

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          ダイエットモニター5日目

          4月2日 ☀️朝の体重　49.6kg ご飯🍚 朝 10時　白米、梅干し、煮物、野菜スープ、苺 昼　13時　スープ 夜　17時半　おにぎり２個 19時 青汁 うんち💩 いつでた？ でていない 前日の睡眠時間⏰ 1時半〜9時半 今日は2回目のエステ❣️ まずはストレッチ&筋トレ🏋️からスタートです。 ストレッチ&筋トレはお尻周りと脚によく効きました👯‍♀️ 中村さんに教えてもらいながらみんなで楽しく筋トレできました💪 さらに施術をしてもらい、デコル

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          ダイエットモニター4日目

          4月1日 ☀️朝の体重　51.2kg ご飯🍚 朝 昼 14時鮭、白米、梅干し 夜　18時青汁 　　19時ココア うんち💩 いつでた？ 朝。スッキリでた 前日の睡眠時間⏰ 7〜13時半 マギーのダイエットモニター4日目❣️ 　 昨日は、夜遅かったので、今日は 「水を多めに摂る」ということを意識して過ごしました🥰 ダイエットモニターを行っていたここ3日間は18時以降はできるだけ食事を摂らないことを意識していたので、とても身体が軽かったのです。 そのせいか、昨日の夜更か

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          ダイエットモニター3日目

          3月31日 ☀️朝の体重　49.0kg ご飯🍚 朝 11時お味噌汁のみ 昼14時お味噌汁、炊き込みご飯、ピーマンと茄子の肉炒め、ハンバーガー 　15時ケーキ🍰 夜　17時青汁 うんち💩 いつでた？ 朝。すっきりでた。 前日の睡眠時間⏰ 2〜10時 おはようございます🌞 マギーです❣️ エステに通い始めて、3日目 ウォーキングのお陰で 内転筋がついてきた気がします❣️ 内臓脂肪を落とすには 有酸素運動は効果的と研修で 教わり毎日実践していこうと 思います 朝もうんちがスッキリで

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          ダイエットモニター二日目

          3月30日 ☀️朝の体重　50.2kg ご飯🍚 朝　 10時半　青汁 昼　12時半ピーマンの肉詰めと白米、肉まん 夜　16時お味噌汁、茄子とピーマンの味噌炒め、白米、 　　17時45分チキン4ヶ うんち💩いつでた？ 朝2回少しだけ 前日の睡眠時間⏰ 1〜10時半 昨日は久しぶりにたくさん歩いたので、朝筋肉痛がひどいかなぁと思ったいたのですがなんと！！施術のお陰で全く筋肉痛になりませんでした✨✨ 体重も二日目にしてなんと！！0.6g減っていました‼️ 嬉しい〜〜🫶 アドバ

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          ダイエットモニター1日目

          3月29日 ☀️朝の体重　50.85kg ご飯🍚 朝　9時15分　白米 昼　15時　パン２個 夜　22時　白米、ピーマンの肉詰め、しょうがの煮魚 うんち💩 いつでた？ でていない 前日の睡眠時間⏰ 1時半〜9時 今日は電車の遅延があったり一駅前で降りてウォーキングしたりなど色々楽しんでいたら夜ご飯が遅くなってしまいました😣 明日から時間と食事の調整していきます💪

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          マギーのダイエットモニタースタート💖

          今日から2ヶ月間（5月29日まで）ダイエットモニターがはじまりました💖 食事や週2回のエステのビフォーアフターを載せていきます。 🌸私の2ヶ月後の理想のbodyとmind 「全身の巡りが良くなって、軽やかに動きやすく疲れにくい身体」 「自分に自信があって、毎日の小さな幸せをたくさんみつけて過ごす」 この二つが2ヶ月後に達成できたらいいな🥰 全身の巡りが良くなるということはデトックスができるマインドと身体になること。 我慢しない、溜め込まない、無理しない。 今私は自分に自信がな

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