なつ|心地よい暮らしを探す人

文章を書くのが好きです。 自分の好きに忠実に暮らしてみようが2024年の目標。 根は真…

なつ|心地よい暮らしを探す人

文章を書くのが好きです。 自分の好きに忠実に暮らしてみようが2024年の目標。 根は真面目だけれど、ズボラでネガティブ。 暮らしを変えたら、マインドも変わるのか実験中です。

マガジン

最近の記事

健康診断でしたー。 今年の健康診断は、 ❶太ってた!😂 ❷お腹周りも成長してた😭 ❸血圧は低血圧気味 ❹バリウム検査に若干の慣れを感じる でした。 筋肉つけないとなー!! 毎日ちょっとずつ筋トレ、頑張ります。

    • 01:アップデートのプランを立てよう

      こんにちは、なつです。 もうまもなく、5月も終わりですね。 早い…! ここ最近ずっと言ってますが、昨日は前夜祭という形で新しく作ったマガジン、 Beauty Journalの1の前の0に当たる記事を書きました。 本日は明日から始めるこのわたし的一大イベントの1つ目。 まずは計画を立ててみよう!と思います。 今回、実はひとつルールを設けています。 それが、「お買い物はなるべく自分の足を運んですること」。 何を隠そう、わたしは驚異的な出不精。 休日は1日パジャマ、なんてこ

      • 先日の記事、初めてマガジンに追加していただきました…!ありがとうございます…!なんか身に余るわらしべ感…!

        • 00:自分アップデートのマガジンを作ったよの話

          こんにちは、なつです。 最近ドキドキしながら立ち上げた、「自分アップデートボーナスイベント」。 その期間に体験したこと、その感想、効果…いろんなことを書き溜めていくためのマガジンを作りました。 Beauty Journalと、仰々しいタイトルにしてしまったのですが、今後はこちらに関連した記事を書いた時にまとめていきたいと思っています。 …って、そんなご報告で終わるのも寂しいので、今回は前夜祭みたいな雰囲気で。 *** 今回、こういうことを思いついて、実際にやってみよ

        健康診断でしたー。 今年の健康診断は、 ❶太ってた!😂 ❷お腹周りも成長してた😭 ❸血圧は低血圧気味 ❹バリウム検査に若干の慣れを感じる でした。 筋肉つけないとなー!! 毎日ちょっとずつ筋トレ、頑張ります。

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        • beauty journal | 大人の垢抜け記録
          0本
        • 月報まとめ
          2本
        • 暮らしが心地良くなるまで
          5本

        記事

          記事を引用させていただいたら、すーごく丁寧なお礼コメントをいただいて、さらに引用記事まで書いてくださったRinaさん。 今日スマホの通知がいつもより多くって、不思議な気持ちでいたら、普段の5倍くらいの早さで引用してくれた記事が読まれている…。 これはもう、わらしべ長者的体験。

          記事を引用させていただいたら、すーごく丁寧なお礼コメントをいただいて、さらに引用記事まで書いてくださったRinaさん。 今日スマホの通知がいつもより多くって、不思議な気持ちでいたら、普段の5倍くらいの早さで引用してくれた記事が読まれている…。 これはもう、わらしべ長者的体験。

          震える背中に、見つけたnoteで温かみを感じた話

          こんにちは、なつです。 昨日、小心者のわたしが、これ押したらやるんだぞ…!ってちょっと震えながら公開した、 『40手前で、いまさらギャルマインドがほしい』という記事。 今日は公開した後に、おすすめから見つけたnoteに勇気づけられたよ、というお話です。 勝手に引用しちゃって、いいかな、大丈夫かな…とこちらも不安になりながらなのですが。 だってこの前テレビで見た、大谷翔平のボブルヘッドくらいの勢いで、頷いたんです。 わかるーーーーー!!!!って。 わたしが書いたギャルマ

          震える背中に、見つけたnoteで温かみを感じた話

          40手前、いまさらギャルマインドが欲しい。

          こんにちは、なつです。 5月は自分アップデート期間!としたのですが、中間振り返りnoteにも書いたとおり1ヶ月では効果が何にも出ず、先が長いっ! というわけで、今回は半月やってみて、 『今更ながらにギャルマインド欲しいー!』 と思ったお話です。 なんで、ギャル? 40手前のわたし、未だかつてギャルであった時間は1分たりともありません。 田舎の街で生まれて育ったわたしは、おしゃれに興味を持つよりも、一輪車乗りたい! 中学でおしゃれに目覚めるかと思いきや、いじめられ始めて

          40手前、いまさらギャルマインドが欲しい。

          何もないと思っていた街、旭川旅を振り返る② - 酒蔵巡り -

          こんにちは、なつです。 本日は、昨日にひきつづき。旭川旅を振り返るの後半です。 前半はお宿と街中ふらり。 本日後半は、酒蔵巡り。 お酒は弱いが、酒蔵が好きだ。旭川は酒蔵が多いまち。 住んでいる頃は、酒蔵が多い、っていうところに面白さを見出してなかったんだけれど、先日の増毛で立ち寄った酒蔵が面白くて。 旭川は3つも蔵があるので、日曜日でも伺えるところ2つにお邪魔してきました。 全国的にもひとつの街に3つも酒蔵があるって、珍しいんだそう。 なんでも、大雪山が近く、綺麗

          何もないと思っていた街、旭川旅を振り返る② - 酒蔵巡り -

          最近、ちょっと酒蔵を訪れたことで日本酒への興味増し増し中なのですが、いろいろ調べてみると、楽しみ方が思っていた以上にあるようで…。 明日は初めて購入した、濁り酒の封切りたいと思います…🍶✨ 最近食事もお酒も和がマイブーム…! 明日は旅行記後半を公開します。 酒蔵巡りしたよ!

          最近、ちょっと酒蔵を訪れたことで日本酒への興味増し増し中なのですが、いろいろ調べてみると、楽しみ方が思っていた以上にあるようで…。 明日は初めて購入した、濁り酒の封切りたいと思います…🍶✨ 最近食事もお酒も和がマイブーム…! 明日は旅行記後半を公開します。 酒蔵巡りしたよ!

          何もないと思っていた街、旭川旅を振り返る① - お宿と新子焼き編 -

          こんばんは、なつです。 昨日のつぶやきで書いたのですが、昨日から今日にかけて一泊の旭川旅でした。 タイトルだけ見ると、おいおい、失礼だぞ!って話ですが、旭川というまち、わたしの出身地でありまして。 高校卒業までを自転車乗り回して育ち、大学入学とともに出た街です。わざわざ故郷に旅に行く、なんて今まで考えたことがなかったのですが、やってみると意外と面白かったのです。 よかったらお付き合いください。 長くなりそうなので前後編になるかと思います。 旭川にいきたいよ!って思う

          何もないと思っていた街、旭川旅を振り返る① - お宿と新子焼き編 -

          2024年の小旅行❷ 今回は旭川!気になっていたOMOに宿泊して、街中散策、お昼はラーメン、夜は新子焼き🤤 明日は酒造に行きます✨ OMOみたいなお宿、もっとたくさんあるのかな??快適…!

          2024年の小旅行❷ 今回は旭川!気になっていたOMOに宿泊して、街中散策、お昼はラーメン、夜は新子焼き🤤 明日は酒造に行きます✨ OMOみたいなお宿、もっとたくさんあるのかな??快適…!

          一度ハマったら抜け出せないような感覚に陥る、美容沼。 なんでだろ?って考えていたのですが、たぶん『自分を大事にしてる感』を満喫できるからな気がしてきました。 子供さんや旦那さん、周りの人に気を遣って、自分のことを後回しにしてしまう方にこそハマって欲しい…!(誰目線)

          一度ハマったら抜け出せないような感覚に陥る、美容沼。 なんでだろ?って考えていたのですが、たぶん『自分を大事にしてる感』を満喫できるからな気がしてきました。 子供さんや旦那さん、周りの人に気を遣って、自分のことを後回しにしてしまう方にこそハマって欲しい…!(誰目線)

          毛穴目立ちが気になって、アスタリフトのスパルタ美容液なるもののお試しサイズを買ってみました。 これ、すごいぞ…!笑 ぱちぱち!!って音が鳴って、きゅーっと刺激が入るような感じ。 なんかもう効きそうです。

          毛穴目立ちが気になって、アスタリフトのスパルタ美容液なるもののお試しサイズを買ってみました。 これ、すごいぞ…!笑 ぱちぱち!!って音が鳴って、きゅーっと刺激が入るような感じ。 なんかもう効きそうです。

          【手帳】ほしい物リスト作ってみた

          こんにちは、なつです。 先日のお休みで、手帳時間をたっぷりとったので思いついてほしいものリストを作ってみました。 きっかけは、先日誕生日だったのですが、「ほしい物は?」と聞かれてもスッと思い浮かぶものがなくて。厳密には、ほしい物はたくさんあるんだけれど、「人に買ってください!」ってねだれるほどのものってあるかしら?っていう気持ちが強くて。(長女あるあるなのかもしれませんが、人にねだるというのが苦手) とはいえ自分のお金を使うとなると、そこまでリミッターがかかるわけじゃない

          【手帳】ほしい物リスト作ってみた

          【5月中間振り返り】 自分のアップデート、どうなってる?

          こんにちは、なつです。 まもなく5月も折り返し。 今月は「自分をアップデートする月にしよう!」っていうのを意識してきて、半分の今で振り返りをしていきたいと思います。 ちなみに今月の始まりで決めたのは、こちら。 順に経過を見て参ります。 肌ケア 毎日、肌のケアは継続してやっています。 先日スキンケアスペースのお引越しのnoteでも書いたのですが、 動線が良くなって、洗って時間経って乾燥、みたいなことが減りました。 ただ、肌悩みは解決してないので、この保湿メインのところ

          【5月中間振り返り】 自分のアップデート、どうなってる?

          暮らしのまんなかの色を決める、と最近のはなし

          こんにちは、なつです。 今回はタイトル通り、暮らしの真ん中のいろを決める、をやってみたよーというお話です。 canvaで簡単に作ったものですが、1番最近気になる色とかを差し色に、ベースは自分が落ち着く色を選んでみました。 カラースキーム作ってみた 勿体ぶるようなものではないので、早速。 今回こんな感じでイメージボード作ってみました。 インテリアはグレーや黒、質感のちょっと重ためなものがやっぱり好みで。 ピンクはめちゃくちゃ少量にとどめて、柔らかさを足そう大作戦です。

          暮らしのまんなかの色を決める、と最近のはなし