抗うつ薬の服用を自分の意思でやめたら、心が生き返った【私の話】

会社に行けなくなってから2年ほど抗うつ薬を飲んでいたのですが、数か月前、自分の意思で飲むのをやめました。 医学的には推奨されないでしょうし、状態や服用している薬など、さまざまな違いがあると思うので、決して真似してほしいわけではありません。 ただ、私がどんな想いでその選択をし、結果としてどうなったのかを記録したいと思い、この文章を書いています。 薬を飲み始めた経緯 そもそもの始まりは、会社に行けなくなったことです。 新卒で入社した会社で、新入社員研修を経て配属後、数週