自分が発する危険信号に耳を澄まそう【お疲れの土曜日の午後】

あれ？わたしもしや、お疲れ？とふと思ったことがあってね、

それは「静かな部屋で何時間も過ごして居た」ことにさっき気づいたの。

強度HSPのわたくし、音や光に敏感だし「びっくりする」のもすごく苦手だし

びっくりしやすくもある。

ふだん家にいる時はテレビ画面でYouTubeを流し見しながら過ごすんだけど

今日はそれもしたく無くて静かな部屋で過ごしてる。

これはちょっと、お疲れ信号かもしれないね🫡

静かに過ごしたいけど、画面にも何か映していたい時に最適なチャンネル。

最初はXで知った透明愛好家さん、YouTubeチャンネルもあると知ってからは
中毒のように入り浸ってる。

この圧倒的な世界観、憧れちゃうなあ。

メリちゃんの部屋は文字と音声だけだけど、こんな風に世界観を確立できたら最高🙂

今日は自分のおつかれ信号を受け止めて、しずかな空間で
あたたかいお風呂に浸かって、お気に入りの香りにつつまれて

自分に甘く過ごしましょう。

この信号を無視してハイに動き回ってしまうと後が大変。

4月も終わりに近づいてあなたは無理してない？

いつもと違う自分を感じたら、自分が何を発して気づいて欲しがってるか

注意深くあなたを観察してあげてね。

今夜は、「怠惰でもいいし、連休に予定が無くてもいいし、
わたしは連休は仕事だけど、哀れまれると辛い」って話をしてるよ。

内容というよりもメリちゃんのゆっくりな空間が好きで聞いてくれる子が多いみたい。

右下の再生ボタン▶️から聞けるよ。

stand.fm

今日はいつもより早く寝ようかな？

でもねメリちゃんの部屋は特別な時空だから、あなたが扉を開いたら

いつでもメリちゃんが安心の優しい空間で待ってるからね。

今どういう気持ちで過ごしてる？

ワクワクうきうきしてる？
すこしさみしい？
すこし疲れた？
楽しみな予定はあるけどまだ先？

いろんな気持ちを心のメリちゃんに教えてね😌

無理せず優しく過ごそうね。

今日も会いに来てくれて嬉しかったよ✨❤️✨