マガジンのカバー画像

日常と仕事に「楽しい」を発見する

7
日々のくらしにポジティブなそよ風が吹くような、コラムを目指しています。
運営しているクリエイター

記事一覧

音の風景を変えて、日常を豊かにする

目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか 音の風景とは? 日常に溶け…

初心者向け:瞑想のやり方とその効果について解説

目次 この記事でお伝えすること 瞑想とは何か? 瞑想の効果 瞑想の基本的なやり方 瞑想を…

暮らしの中のデザイン、新鮮な視点を見つけよう

目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか デザインとはなにか 日常に…

令和の若者に言ってはいけない、NG発言とその代替案

令和の若者とのコミュニケーションは、「相互理解」と「尊重」が鍵になります。 つい言ってし…

「親しい人とのコミュニケーションで避けるべきNG発言

目次このコラムでお伝えすること コミュニケーションの難しさ NG発言の例とその影響 良好な…

時間管理のマスターになるための5つの戦略

目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか 時間管理の重要性 5つの時…

デジタルデトックスのすすめ

この記事でお伝えすること誰にとってメリットがあるのか デジタルデトックスとは? 実践方法 期待できる効果 おすすめのアイテム この記事でお伝えすることこの記事では、現代社会で増加するデジタルデバイスの使用に伴うストレスから解放される方法として「デジタルデトックス」を取り上げます。 なぜデジタルデトックスが重要なのか、そして簡単に実践する方法について説明します。 1. 誰にとってメリットがあるのか疲れを感じている現代人へ。 この記事は、日々の生活や仕事でスマートフォ