20240203体調記録（12月分）

（20231208記事作成開始）
（20240126メモマージ）

◼️12/1
・自分を向上させる事でしか、状況は好転しない
できないことはしない、できることを伸ばすしかない
みたいな感情

・薬のおかげで主に睡眠面が改善
夜中何度も目が覚めてしまったりがかなり軽減され、寝床入ってから眠って意識なくなるまで1〜2時間かかるのがザラだったのが、1時間とか30分とかたたない(ざっくり体感だが)うちに眠りに入れる様になっている(100%ではないが)

◼️12/4
「今のクソな環境てかクソなアパートから抜け出したい」
ただただその思いから、数日前から少しずつちまちま絵のリハビリ
まずはトレス作業から入って「絵を描くという作業への抵抗感減らす」事からスタートし、同時に「正しい動きを体と脳に記憶させる」トレーニング
腰と気力もたないから時間細切れ細切れにして、合間合間に家事やコーヒー休憩いれたりなどの工夫

そうやってどうにかこうにかラフだけど丁度一年ぶりに成人垢の方のpixiv投稿できた
長らくずっとR18絵描く気になれず、限られたなけなしのモチベ湧いた時はずっと版権絵描いてきてたけど、現時点で自分にとって収益の見込みが（ほんの僅かでも）あるのは成人向けコンテンツ
「自分にできる事を、時間はかかってもコツコツと積み重ねて」行くしか
いろんな理由から極力客観的にみて、今後まともな仕事に就くのはきっともう無理
まずは今の自分に出来ることから地道に伸ばしていくしかない

最終的には少し外れの郊外もしくは田舎に転居、その後収入次第で都市部にも部屋借りて多拠点生活、とかがベストな気がする(人のいない環境と、インフラ整った環境のバランス？的な)
実現可能な気は全くしないけど、ひとまず当面は生活保護脱却して自立した生活、そのための十分な収入(を得る手段の確立)

差し当たり当面の目標に出来そうな事としては、
①滞ってたpixiv成人垢の投稿再開(優先度低)
②滞ってたfanbox投稿再開(優先度高)
③今まで着手出来なかったboothでのDL販売(優先度中)
と言った感じ(DL販売なんてやるやる言ってもう多分4〜5年経ってる←)

あくまで無理せず潰れない範囲で、できる事から、少しずつでも積み上げる
このクソな環境から抜け出すために

◼️12/10
本当に全てが無駄な人生だった
自分に素質がない事ばかりに努力や時間を全力投球し続けてしまった結果、なんの成果や結果も残せないまま時間と体力とメンタルを消耗しただけ
残ったのは「自分にはこれが出来ない」という事実だけ
「他にできそうな事、まだ試してない事」はあるけれど、それを体力のある人や素質を持った人達と同じ熱量同じ物量でトライしていくほどの気力体力は無い、完全に磨耗しきって絞りカス程度
ほんとクソな人生でしかなかった

◼️12/15
バスと地下鉄で植田駅〜原駅とか行ってしまむらとか快活クラブ遠征
両足首と左膝にザムストサポーター装備
久々に快活ポテト食ったけどうまさ快感小、疲労特大って感じでプラマイマイナスだった()
意味があったとすれば「いつもと同じルーティンから外れた行動をした」という事と「今の自分にはバスと電車移動で相当疲弊するということが体感として理解できた」事くらいか
てかそもそも疲労感は早朝寝起きで筋トレしたせいもあるのかと帰宅後気づいた()

◼️12/22
予約してたメンクリ行けてえらい
先日の快活遠征後、バッキバキの体を指圧やらプロテインやらでケアした甲斐あってか、帰り道バス使わず徒歩30分歩く事に成功(しかもザムストなし)
ただし疲労と通院のストレスと自分へのご褒美でタガが外れて、帰りのスーパーで刺身やらパック寿司やら揚げ物やら980円のフルーツタルトやらチーズやらetc…
とだいぶギルティな食べ物ドカ食いしてしまった()
チートデイという事にして、明日から無理ない範囲で適宜粗食&筋トレ励行していきたい

◼️12/23
数日前からだが、ついにミラティブアプリが視聴も配信も出来なくなった
(アプデすれば出来るがアプリもosもこれ以上アプデに耐え切れるとは思えない旧世代端末)
例えやっつけ無言消化配信だとしても「続けることができた」というのは事実で、ひとつの自分の肯定要素たり得たし、貯めた無償コインで気持ちだけでも応援のギフト投げるのも一種の快感ではあったけれど
アプリひとつのためにわざわざ新世代端末買えるほど経済的余裕などあるわけがなく
おそらくこれで事実上ほぼ引退(復帰未定)

ミラティブでは色んな出会いやら別れやらあって、一部の繋がった相互さんはついったでもちょろちょろ絡ませてもらえてるけど
「配信(視聴)が生活から完全に消える」事による深刻な「女性ボイス不足(※重度の声豚こじらせキモヲタ)」については、綺月るり先生のツイキャスやらイソッチゅーぶやらで解決していけたら、という暫定方針(気が向いたら他のなにがしかも開拓してみたい、余裕があれば)

◼️12/27
ここ二週間くらい？ずっと裂肛がひどくてトイレ時めっちゃ肛門いたい
以前処方されたジェネリックの軟膏が僅かに残ってた分もなくなり、おさまる気配ないのでまた処方箋貰いに行かざるを得ない
ただ丁度、ずっと保留状態だった整形外科への紹介状も貰いに行こうかと考えていた段階だったのでタイミング良いと言えるのかなんなのか
いずれにせよなんでこんな苦しみ抱えながら生きにゃならんのか
今日もボロアパート壁薄くて隣のクソデブジジイのくしゃみやら痰を吐くノイズキモ過ぎるし反対隣の女性のテレビ音うるせーし柔軟剤くさいしキモい
何もかもが嫌になるししんどい、生きるのしんどいめんどくさい

おわり