時間を効率良く使うとは

時間を効率よく使うとは、
人生の充足感を満たすために時間を使うことです。
他人様との時間間隔と離れるとうまくいきます。
自分の人生を自分自身で体感できるようにすることです。
そのためにも、過去と未来の思考を調整します。
過去は今の人生に充足感を満たすためにあるものです。
未来も今の人生に充足感を満たすためにあるものです。
よって、過去の振り返りは良い過去を想起することに意識を向けることです。
未来も輝かしい未来を予期することに意識を向けることです。
時間をどうとらえるのかは技です。
自分の人生の充足感を満たすため、
他人様との時間感覚を切り離して、
良い予期と想起をして今の人生を充足感で満たしていきましょう。