お料理武露具　本日の日記　久々にルイボスティーに戻りました

　お料理武露具

　豆腐　味噌汁　野菜煮たやつ

　ちょっと氷水飲みすぎて胃腸の機能が低下したので消化の良いやつにしました。

　豆腐はそのままなにもつけないで食べています。味噌汁は大根です。野菜を煮たやつは、いんげん、じゃがいも、にんじんですね。それぞれ工夫はしていなんですが、薄い味付けにしました。胃に優しい味がしたので、明日は濃いやつ食べようと思います。

　本日の日記

　ルイボスティーですよ。ノンカフェインです。

　というのも、最近カフェインにさらに弱くなりまして、コーヒーが一日一杯が限度になりました。二杯飲むと体調崩れるので、こりゃあかんと思いましてね。

　以前ここに書いてた時は、コーヒー二杯までならいけたんですけど、そこからさらにカフェインに弱くなりました。

　というわけで朝だけコーヒー飲んで、それ以外でお茶が欲しくなったらルイボスティーを飲もうと思います。

　結構前にルイボスティーにハマっていた時期があったので、味はかなり好きですから、問題はないですね。

　しかしなんでこんなカフェインに弱くなってきたんでしょうね。

　人間の個体差が関わってくるのは知っているんですが、やっぱり若さを失ってくると耐久力も落ちるんでしょうか。

　っていうか、冷静に考えると、なんで耐久力が関わってくるような飲み物をおいしく飲んでいるんでしょうか。実質コーヒーは酒と一緒なのかもしれません。