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幸せに生きるヒント

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人生につまづいたときにまた立ち上がるのに役立ったこと、人生を幸せにするのに役立ったことを自分と子供のために書き残しています。他の方にも役立ったらうれしいです。
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記事一覧

完成までに何年も時間がかかることもある

7年前に木製のおにぎりメーカーをデザインして、その後ずっと生産して販売しているのですが、…

早起きで感じる豊かさ

ドイツではこの時期、5時ごろに日がのぼるので、とても早起きになります。今年はなにかのきっ…

掃除をしてみよう

なんだか重い腰が上がらないなあというときはとりあえず掃除をしてみよう。 「掃除はしなけれ…

体の声を聞いてみよう

自分の体に話しかけるなんて変な感じがするかもしれない。 それなら誰もいないところで聞いて…

料理をしよう

料理をすることを、自分に自分の好きなものを作ってあげると考えてみる。自分の心と体に食べた…

散歩に行こう

外に出ると、気分がよくない時は少し元気になるかもしれないし、元気なときには多分いいアイデ…