ランニング6日目

毎日ランニングを始めて、6日経ちました！昨日からテレビ体操をした後に走ると、外が明るくなってちょうどいいことに気づきました。

最初半分くらい歩いて10分台だったペースも、ほぼ歩かなくなって8分台に。何より一日を気持ちよくスタートできますねー😆