#夫婦
30代オカン、バービージャンプをする。
こんばんは☆
お読みいただきありがとうございます◎
さて、職場の駅伝大会に出ることになった夫。
2週間に1度くらい、職場の方と走りに出かけていくようになりました
そこで夫、一緒に走っている、元陸上部員(？)に聞いてきた。
「バービージャンプが、心肺機能を鍛えるのに一番良いらしい」
という話を。
私「バービージャンプって、あれ？体育とかでやったやつ？」
夫「それそれ」
…あんなのをやって、ど
こんばんは☆
お読みいただきありがとうございます◎
さて、職場の駅伝大会に出ることになった夫。
2週間に1度くらい、職場の方と走りに出かけていくようになりました
そこで夫、一緒に走っている、元陸上部員(？)に聞いてきた。
「バービージャンプが、心肺機能を鍛えるのに一番良いらしい」
という話を。
私「バービージャンプって、あれ？体育とかでやったやつ？」
夫「それそれ」
…あんなのをやって、ど